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Ein paar einfache Gründe, warum ein Ehemann nach der Geburt keine Frau mehr will. Der Ehemann möchte keine Intimität nach der Geburt des Kindes |
Die unbeschwerte Freude, ein Baby zu bekommen, dauert einige Tage nach seiner Geburt, und dann kommt der „harte“ Alltag, und das Leben der Familie ändert sich. Die Betreuung eines Kindes passt sich der gewohnten Lebensweise der Familie an. Es treten neue Probleme im Zusammenhang mit der Hausarbeit auf. Vor dem Hintergrund der Verantwortung für den kleinen Mann finden Veränderungen in seinem persönlichen Leben statt. Verliert seine frühere Bedeutung und sein intimes Leben - Kälte und Gleichgültigkeit entstehen in einer Liebesbeziehung. Ursachen für eine verminderte Libido bei einer Frau nach der GeburtBeim Tragen eines Kindes ist das Sexualleben des Paares natürlich begrenzt. Es scheint, dass sich nach der Geburt alles erholen sollte, aber normalerweise passiert das Gegenteil. Ein Mann, der lange Zeit keinen Geschlechtsverkehr mit seiner Frau hatte, hofft auf eine rasche Erneuerung, bekommt aber nicht, was er will. Der Ehegatte weigert sich offen, die eheliche Pflicht zu erfüllen oder weicht ihr auf jede mögliche Weise aus. Warum passiert das, was sind die Gründe für die Entfremdung von Frauen? Physiologische MerkmaleBei einer erfolgreichen Geburt und einem stabilen emotionalen Zustand einer jungen Mutter empfehlen Experten, das Sexualleben frühestens 4-5 Wochen nach der Geburt des Babys zu beginnen. Wenn die Schwangerschaft schwierig und die Geburt schwierig war, erklären die Ärzte die Abnahme der Libido durch physiologische Probleme:
Psychologische FaktorenPsychologische Gründe für eine Abnahme der Libido bei einer Frau:
Wie lange nach der Geburt kann eine Frau keinen Ehemann wollen?Der Zeitpunkt der Wiederherstellung der Libido nach der Entbindung hängt von den Gründen ab, warum eine Frau Sex mit ihrem Ehemann ignoriert. Der gemeinsame Kampf mit ihnen spielt eine wichtige Rolle bei der ruhigen und schnellen Überwindung physischer und psychischer Ängste. Während dieser Zeit braucht die Mutter mehr denn je Hilfe, Verständnis und Unterstützung von ihrem Ehepartner. Die Gebärmutter braucht 1 Monat, um sich zu erholen. Zusätzlich geht die allmähliche Kontraktion der Vaginalmuskulatur mit einem Ausfluss einher. Wenn diese unangenehmen und schmerzhaften Prozesse vorbei sind, wird die Frau selbst ihren Ehemann an seine männlichen Pflichten im Bett erinnern. Die Verzögerung der Situation mit der Verweigerung des Geschlechtsverkehrs um bis zu sechs Monate kann mit dem Stillen verbunden sein. Das ständige Vorhandensein von Milch reduziert das Verlangen nach Sex. Sobald sich das Stillen mit Ergänzungsnahrungsmitteln abwechselt, kehrt das intime Leben zur Familie zurück. Wenn die Libido der jungen Mutter auch nach einem Jahr nicht "aufgewacht" ist, hat die Familie Probleme mit dem gegenseitigen Verständnis und der gegenseitigen Unterstützung. Es ist für beide Elternteile schwierig, sich an das sich ständig ändernde Lebensregime des Babys anzupassen. Sie sind nervös und verloren. Mit Geduld und dem Lernen, unter neuen Bedingungen zu leben, können Sie zu sexuellen Aktivitäten zurückkehren. In Abwesenheit von Verlangen nach Sex und 1,5 Jahre nach der Geburt sollte man über anhaltende Depressionen und Unaufmerksamkeit des Partners sprechen. Die maximale physiologische und psychologische Erholung einer Frau nach der Geburt beträgt 2 Jahre. Wenn das Sexualleben in der Familie nicht wiederhergestellt wurde, die Frau ihren Ehemann immer noch ablehnt, wird das Problem ernst. Die Gründe für dieses Verhalten liegen in:
Das erste, was Ehepartner tun müssen, um ein normales intimes Leben wieder aufzunehmen, ist, offen über das Problem zu sprechen. Bringen Sie sich in Ordnung, werden Sie wieder begehrenswert für Ihren Mann. Wenn er den Schock nach einer gemeinsamen Geburt nicht überwinden kann, wenden Sie sich an einen Psychologen. Betrachten Sie die Erfahrung Ihrer Freunde und versuchen Sie, deren Fehler zu vermeiden. Finden Sie immer Zeit, um mit Ihrem Ehemann zu kommunizieren, schieben Sie ihn nicht weg und beziehen Sie sich nicht auf Müdigkeit. Warum will der Ehemann keine Intimität mit der Frau, die geboren hat, was zu tun ist?Der Hauptgrund für die mangelnde Bereitschaft des Mannes zur Intimität mit der gebärenden Frau ist das Kind. Als Papa beobachtet, wie Mama seine Aufmerksamkeit auf das Neugeborene lenkt, entfernt er sich moralisch von ihr und versucht, sich mit anderen Dingen zu beschäftigen. Andere Faktoren wirken sich ebenfalls negativ aus:
Fehler von Ehepartnern nach der GeburtWenn Frauen die Geburt als einen natürlichen Prozess wahrnehmen, vergessen sie manchmal, dass sie für Männer stressig werden können, und überreden ihre anderen Hälften, an der Geburt teilzunehmen. Nicht jeder Vertreter des stärkeren Geschlechts kann den Prozess der Geburt eines Kindes richtig und ruhig wahrnehmen. Einige Ehemänner beginnen, ihre Frau wie eine Mutter zu behandeln und vergessen, dass sie eine Frau ist. Die Abkühlung erfolgt zwischen den Ehepartnern, die sexuelle Aktivität nimmt ab, das intime Leben eines Paares wird auf Null reduziert. Der zweite Fehler ist die Vernachlässigung des Mannes. Eine Frau gibt sich dem Baby ganz hin und vergisst, dass es eine andere Person gibt, die nicht weniger Aufmerksamkeit und Zuneigung braucht als ein Kind. Der Mann fühlt sich überflüssig, wird kalt, sein Verlangen und seine Leidenschaft verschwinden, manchmal zieht er einfach in einen anderen Raum. In einer solchen Situation müssen Sie sich ehrlich antworten, dass Sie das Verhalten dieses Mannes verursacht haben, und versuchen, alles so schnell wie möglich zu beheben. Der nächste Fehler, den ein Mann macht, ist mit den Brüsten einer Frau. Wenn ein Ehemann eine Frau sieht, die ein Kind stillt, bildet sich in seinem Kopf ein Bild, das Brust und Mutter verbindet. Die daraus resultierende Assoziation löscht weibliche Reize aus seinen sexuellen Fantasien. Wenn Sie dieses Verhalten Ihres Ehepartners bemerken, versuchen Sie, das Baby zu füttern, wenn der Ehemann es nicht sieht. Frage an den Psychologen: Guten Tag. Mein Mann und ich hatten in den letzten sechs Monaten aufgrund meiner Schuld keinen Sex. Es gab eine schwierige Schwangerschaft, ich war im Krankenhaus, dann Geburt, Schnitte, Tränen, äußere Stiche von ... bis ... Vor einigen Wochen begannen sie, wieder intim zu werden. Manchmal tut es mir immer noch weh, aber es war immer gut mit ihm und der Schmerz wird nicht als solcher empfunden. Vor einer Woche habe ich die Telefonnummer meines Mannes genommen, um wichtige Informationen im Internet zu lesen. Aus seinen Händen schließt er bei mir ein paar Seiten. Dann stellte sich heraus, dass mit Filmen für Erwachsene. Ich habe mich nicht darauf konzentriert. Aber ein bisschen unangenehm. Dann begann er lange im Badezimmer zu sitzen, verständlicherweise warum. Und im Bett endet er nie. Erst nach der Masturbation. Auf meinen Vorschlag hin haben wir diese Filme zusammen angeschaut. Aber über die Tatsache, dass er selbst aussieht, sage ich ihm nichts. Und er wählt alle Videos von ffzh aus. Und er sagt oft, dass dies sein Traum ist. Und ich kann es nicht verkörpern. Ich bin sehr eifersüchtig und das ist nichts für mich, ich weiß, dass ich danach nie mehr bei ihm sein kann. Was tun mit deinen Kakerlaken im Kopf? Ich fühle mich schuldig, dass ich ihn nicht befriedigen kann. Nach jeder Nähe ein Gefühl der Minderwertigkeit. Ich denke sogar, dass er ohne mich glücklicher sein wird. Mit ihm darüber zu sprechen bedeutet, ihn zu verletzen und zu beleidigen. Und nicht zu reden bedeutet, das Ende des Familienlebens näher zu bringen. Und wie man diese Schuld loswird. Es stellt sich heraus, dass er wegen mir seine Wünsche und Träume nicht wahr werden lassen kann, und ich fürchte, er wird anfangen, mich dafür verantwortlich zu machen. Jeden Tag ziehe ich mich mehr und mehr in mich und in Kinder zurück (wir haben ein gemeinsames Kind, ich habe eine Tochter aus meiner ersten Ehe, sie lebt bei uns und eine Tochter aus seiner ersten Ehe lebt getrennt). Und zusammen sind wir nur anderthalb Jahre. Der Sohn war geplant, und diese Entscheidung wurde gemeinsam getroffen, und sie warteten voller Angst auf ihn. Aber jetzt fühle ich mich nicht begehrenswert, nicht schön (es ist beängstigend, in den Spiegel zu schauen, nach der Geburt habe ich mich erholt, es gab Dehnungsstreifen, Haare in einem schrecklichen Zustand, Nägel, Haut, ich bekomme nicht genug Schlaf). Ist es möglich, die Beziehung aufrechtzuerhalten? Wie kann man Schuld loswerden? Und nicht jeden Tag Angst zu haben, dass er geht oder anfängt, mich zu betrügen oder nebenbei zu empfangen, was ihm in unserer Beziehung fehlt? Der Psychologe beantwortet die Frage.Hallo Anna! Zunächst möchte ich Sie unterstützen, weil Sie intuitiv alles richtig gemacht haben, obwohl Sie in Ihrem jungen Alter ziemlich genau wissen, was passiert. Aber es gibt ein paar Dinge, die es wert sind, überdacht zu werden. Erstens war es nicht deine Schuld, dass du keinen Sex hattest! Das Kind wurde von Natur aus so geplant und arrangiert, dass die Frau für alle Risiken des physiologischen Teils verantwortlich ist. Dies ist gleichbedeutend damit, dass das Paar durch die Schuld eines Mannes, der in der Armee dient, keine sexuellen Beziehungen hat! Von Schuld kann also keine Rede sein! Es ist normal, dass Sie Zeit brauchen, um sich zu erholen, und glauben Sie mir, sechs Monate sind keine lange Zeit. Außerdem schreiben Sie selbst, dass Sie nicht genug Schlaf bekommen, der Körper sich noch nicht erholt hat (Haut, Nägel, Haare, Körper). Sie haben sich 9 Monate lang vorbereitet und wieder aufgebaut. Jetzt benötigen Sie mindestens die gleiche Menge, um auf eine andere Ebene der Empfindungen zurückzukehren. Wenn Sie füttern, ist Ihr hormoneller Hintergrund außerdem unterschiedlich und kann sich daher sowohl im sexuellen Verlangen als auch im psychischen Selbstbewusstsein widerspiegeln. Nach der Geburt fühlt sich eine Frau oft unwohl. Da sich der Körper dramatisch verändert, viel weniger Zeit für sich selbst bleibt, ein ständiges Gefühl von Angst und Zweifel besteht, tritt Unsicherheit auf. Und aus dieser Unsicherheit entstehen Gedanken darüber, was "nicht wünschenswert, nicht schön" ist, die Angst, dass der Ehemann gehen wird usw. Wenn die Geburt eines Kindes ein bewusster und gegenseitiger Wunsch war, außerdem hatte jeder von Ihnen bereits Kinder aus früheren Ehen, dann haben Sie beide verstanden, dass das erste Mal schwierig sein würde, da das erste Jahr des Babys sehr physiologisch ist und die ständige Anwesenheit der Mutter in größerem Maße erfordert, und keine Väter. Daher versteht ein liebevoller und reifer Mann dies und hilft, unterstützt seine Frau. Natürlich müssen Sie auf sich selbst aufpassen und sich Zeit für grundlegende Sauberkeit und persönliche Pflege nehmen, aber setzen Sie sich auch hier keine unrealistischen Ziele! Was sexuelle Fantasien betrifft, so sind sie Fantasien, die erregt werden müssen. Glauben Sie mir, nicht alle "Träumer" haben es eilig, ihre Wünsche im Leben zu verwirklichen, denn das Bild unterscheidet sich immer von der Realität und es gibt viele Momente, die dort nicht berücksichtigt werden, aber im wirklichen Leben vorhanden sind und solche Experimente sogar entmutigen. Trotzdem gibt es etwas, worüber man nachdenken sollte: Sie schreiben, dass es immer gut mit ihm ist, aber im Bett endet er nicht. War es schon immer so oder hat es gerade erst begonnen? Wenn dies schon immer der Fall war, sollten Sie darüber nachdenken, was er nicht mit Ihnen bekommen wird. Oft idealisieren sich die Partner gegenseitig und können sich keinen "Überschuss" beim Sex leisten, zum Beispiel einige rauere Bewegungen, Worte, Spiele, größere Offenheit in Posen und Liebkosungen usw. Weil sie missverstanden und abgelehnt zu sein scheinen. Sie können Ihre erotischen Fantasien direkt mit Ihrem Ehemann besprechen und fragen, was genau sie anzieht. Vielleicht ist Sex mit zwei Frauen der Wunsch, sich wie ein "Sultan in einem Harem" zu fühlen, Ihren Wert und Ihre Einzigartigkeit zu spüren, dass zwei Frauen um seine Aufmerksamkeit zu konkurrieren scheinen. und deshalb steigert es sein Selbstwertgefühl erheblich. Im Allgemeinen ist dies eine verbreitete Fantasie der meisten Männer, die sich selbst und ihrer männlichen Stärke nicht sicher sind. Und das bedeutet keineswegs, dass Sie seine Fantasie verkörpern sollten und sich umso mehr schuldig fühlen, dass dies für Sie inakzeptabel ist! Es stellt sich heraus, dass er keine Angst hat, Sie zu beleidigen, wenn er oft wiederholt, dass dies sein Traum ist, und Sie Angst haben zu fragen, was ihm wirklich fehlt? Es stellt sich irgendwie unfair heraus. Fühlen Sie sich daher frei zu kommunizieren. Die meisten Probleme entstehen nur durch die Stille und die Tatsache, dass jeder von seiner eigenen Position aus und nicht von der Position eines anderen aus erfindet und interpretiert. Vielleicht bist du sehr empfindlich, sanftmütig, er hat Angst dich zu verletzen und kann sich daher beim Sex nicht entspannter mit dir verhalten. Vielleicht sind die hellsten Fantasien mit dem Höhepunkt verbunden, aber aus irgendeinem Grund kann er sie nicht vor Ihnen ausdrücken. Dies kann und sollte gemeinsam diskutiert werden, ohne Vorwürfe, ohne Vorwürfe und Anschuldigungen, im Namen Ihrer selbst und über Ihre Gefühle sprechen, Ihre Bereitschaft zur Veränderung zeigen und Ihren Wunsch zeigen, etwas Verbotenes zu spielen. Oft betrachten Männer ihre Frauen als "gute Mädchen", die nur auf eine bestimmte Weise behandelt werden können, indem sie ihre tierische Leidenschaft sorgfältig unterdrücken, die sich dann sublimiert und in latenten Zwangsphantasien manifestiert, die sich schließlich in sexuelle Neurose verwandeln. Je früher Sie darüber sprechen, desto bereitwilliger werden Sie sich ihm öffnen und Experimente vorschlagen (aber nur solche, die für Sie persönlich angenehm und akzeptabel sind!). Je besser. Aber auch ohne Fanatismus. Handle aus Liebe, sei zuallererst ehrlich zu dir. Wenn Sie die Kraft und das Verlangen in sich selbst nicht spüren, quälen Sie sich nicht, Sie sind eine lebende Person und haben das Recht auf Ihre Gefühle und Wünsche. Ihre Wünsche sind nicht weniger wertvoll als die Ihres Mannes. Hören Sie deshalb auf, sich selbst zu unterschätzen, arbeiten Sie an Ihrem Selbstbewusstsein, hören Sie auf sich selbst, Ihre Bedürfnisse und versuchen Sie, jeden Tag auf sich selbst zu achten. Und am wichtigsten ist, denken Sie daran und glauben Sie fest daran, dass Sie die beste Frau für Ihren Mann sind, Sie sind wertvoll für sich selbst und für ihn. Bitten Sie niemals um Ihre Verdienste und glauben Sie an Ihre Fähigkeiten! Jede dritte Mutter steht vor dem Problem, dass der Ehemann nach der Geburt keine Frau mehr will. Die Anzahl der Foren zu diesem Thema wächst täglich, die Analyse von Aussagen und Schlussfolgerungen bestätigt, dass eine Frau Veränderungen provoziert. Es gibt Situationen, in denen es vor der Geburt des Kindes keine Leidenschaft in der Beziehung gab und danach das intime Leben hell wurde, mit regelmäßigen facettenreichen Orgasmen. Und das Verdienst dafür gehört einer weisen Frau. UrsachenPsychologen geben an, dass mindestens 60% der jungen Mütter mit einem regulären Partner über Veränderungen in ihrem Sexualleben besorgt sind. Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass es keine Kardinalstörungen im Körper gegeben hat. Die Qualität des intimen Lebens hängt von der Stimmung der Frau ab. Änderungen:
Der Mangel an Hormon Östrogen beeinflusst das intime Leben nur dadurch, dass die Schleimhaut trocknet. Die Vagina wird reizbar, manchmal geht die Handlung mit Schmerzen einher, Blut aus Mikrorissen. Das Problem wird durch die Verwendung von Gleitmitteln, Vaginalgel gelöst. Nach 2,5 bis 3 Monaten ist die Mikroflora wieder normal. Nach der ersten Geburt sollten beim Sex keine Schmerzen im Perineum auftreten. Es gibt zwei Gründe - entweder ist es zu früh (die Gebärmutter hat sich nicht erholt) oder es entwickelt sich ein pathologischer Prozess - Entzündung, Nahtdivergenz. Das intime Leben wird nur mit Erlaubnis des Frauenarztes wieder aufgenommen. Angst ist ein normales Ereignis in den Pausen und bei Kaiserschnittmüttern. In diesen Fällen wird der Geschlechtsverkehr für 2 bis 2,5 Monate nach der Geburt nicht empfohlen, bis die Freisetzung von Lochia aufhört und von einem Chirurgen untersucht wird. „Keine Zeit und Energie“ - mehr als die Hälfte der jungen Mütter antwortet, wenn sie mit ihrem Ehepartner über Sex sprechen. Um Probleme mit Sex nach der Geburt zu vermeiden, müssen Sie auf seinen Wunsch reagieren, auch wenn Sie dies überhaupt nicht möchten. So kehrt die Sinnlichkeit der intimen Muskeln zurück, das Gefühl, erwünscht zu sein. Gibt es Sex nach der Geburt?Ja, mit der Heilung der Gebärmutter wird ein regelmäßiger, sanfter Verkehr nur von Vorteil sein. Wenn eine Frau Schmerzen hat, ein blutiger Ausfluss auftritt, wird der Sex mit ihrem Ehemann verschoben, bis die Gründe geklärt sind. Kritisches Selbstwertgefühl ist ein zusätzliches Hindernis in Beziehungen. Jede zehnte Frau behauptet, dass ihr Mann nach der Geburt eines Kindes keine Intimität mehr will. In Wirklichkeit lehnt sich die Mutter aufgrund von Übergewicht, Dehnungsstreifen und trockener Haut selbst ab. Wenn Sie laut und systematisch anderen von Veränderungen im Aussehen erzählen, wird sich der Mann der Meinung seiner Frau anschließen und auf bessere Zeiten warten. Warum will der Ehemann nach der Geburt keine Frau:
Einige Ehemänner "wechseln" beim Sex mit ihrer Frau nach der Geburt von der Leidenschaft, wenn sie Muttermilch auf ihren Drüsen spüren. Eine Frau in einer solchen Situation als Sexualpartnerin wahrzunehmen, funktioniert nicht. Bei normalem Sex wird Kolostrum zu einem bestimmten Zeitpunkt produziert. Frau FehlerMag der Ehemann Sex nach der Geburt? Ja, wenn vor der Geburt des Babys das Sexualleben voll war, weil Bei einem Mann treten keine physiologischen Veränderungen auf. Eine Mutter, die sich selbst liebt und sich mit der Wiederherstellung von Formen beschäftigt, bleibt wünschenswert. Es ist psychisch schwierig, sich von Problemen mit dem Sexualleben ablenken zu lassen, da dem Kind ständig Zeit gegeben wird. Aber wenn Sie die Situation loslassen, wird es in Zukunft zu einer irreversiblen Erkältung kommen.
So befriedigen Sie Ihren Mann nach der Geburt:
Die Meinung von Männern, dass Sex mit einer Frau, die geboren hat und die nicht geboren hat, unterschiedlich ist, wurde von 93% der Befragten nicht bestätigt. Die restlichen 7% erklären den Unterschied durch eine Veränderung der Oberfläche der Vaginalwände. Was ist der Unterschied zwischen Sex mit einer gebärenden Frau:
Diese Mängel sind jedoch nur für den Gynäkologen bei der Untersuchung mit einem Spiegel sichtbar, der Penis wird die Veränderungen physiologisch nicht spüren. Wenn der Ehemann nach der Geburt aufhört zu kommen, ist der Grund eine trockene Vagina, die depressive Stimmung einer Frau. Perioden postpartaler SexualitätInnerhalb weniger Monate wird der physiologische und hormonelle Hintergrund der Mutter wiederhergestellt. Die Mikroflora der Vagina verändert sich, Milchblätter, es gibt mehr Freizeit und damit eine positive Stimmung. Im Idealfall wird die Sexualität einer Frau nach der Geburt nach einem Jahr wiederhergestellt. Aber 30% haben neue helle Farben und Empfindungen in ihrem intimen Leben. Wie sich das Geschlecht nach der Geburt ändert:
Mit zwei Jahren wird das Sexualleben zu 100% wiederhergestellt. Rollenspiele, neue Posen und eine offene Geschichte über erotische Wünsche werden dazu beitragen, den Ehemann zu interessieren. Es ist Zeit, sich an den Status eines Elternteils zu gewöhnen, zu lernen, vollständig zu leben und die Interessen des Babys zu berücksichtigen. Es wird angenommen, dass der Ehemann nach der Geburt nicht mit seiner Frau schläft, weil der Partner nicht will, aber dies funktioniert nicht länger als 4 Monate. Im Alter von sechs Monaten sollte die Mutter Körpertraining absolvieren, Muskelverspannungen wiederherstellen und Volumen entfernen. Spezielle Fitnessprogramme nach der Geburt - von Cindy Crawford, Tracy Anderson, Jillian Michaels und Cindy Whitmash. Die Komplexe sind für eine schrittweise Wiederherstellung des Aussehens ausgelegt, beginnend mit der frühen postpartalen Periode bis hin zu intensiven Belastungen nach 1-1,5 Jahren. Zusammen mit einer Steigerung des Selbstwertgefühls wird Sympathie für sich selbst kommen, das intime Leben wird beide Ehepartner erfreuen. Möglichkeiten, eine Beziehung zu erneuernIdealerweise dauert es 6-12 Monate, um das gegenseitige sexuelle Verlangen zu normalisieren. Der Begriff hängt von der Art der Fütterung, den Wohnbedingungen und dem Grad der Unterstützung für die Angehörigen ab. Wenn ein Paar in einem separaten Wohnraum lebt, geht das Baby am Wochenende zu seiner Großmutter (ernährt sich von der Mischung), dann wird der Sex nach der Geburt eines Mannes nach 2 Monaten wieder normal. Wenn es einen Kaiserschnitt gab, müssen Sie sechs Monate warten. So verbessern Sie Ihr Sexualleben nach der Geburt:
Nur die Männer mögen keinen Sex mit einem gebärenden Mädchen, die mit der psychischen Atmosphäre in der Familie nicht zufrieden sind. Eine depressive Frau, ohne den Wunsch, Körperveränderungen zu bekämpfen, wird nicht wünschenswert sein, auf sich selbst aufzupassen. Wenn Sie das Baby stündlich füttern und schlafen, wird die Zeit für die Tagesruhe der Mutter, die Spa-Behandlungen zu Hause und das Training festgelegt. Es wird nützlich sein, eine separate Diät einzuführen, um Fettsäuren (Omega 3-6-9) zu konsumieren. Empfohlene Lebensmittel sind Fleisch, Fisch, Gemüse, Obst. Vitamine reduzieren den Stress, verbessern die Blutbildung, heilen Mikrorisse in den Geschlechtsorganen und beseitigen Trockenheit in der Vagina. Das Einführen des Penis ist bequem und aufregend. Oft will der Ehemann keinen Sex, weil die Muskeln des Perineums der Frau unempfindlich sind. Mama erlebt keinen Orgasmus, der Partner fühlt sich schuldig, zieht sich zurück, zieht sich zurück oder geht zur Seite. Um sexuelle Zwietracht zu vermeiden, müssen Sie nach der Geburt die Elastizität der Vagina trainieren, um die Qualität des Geschlechtsverkehrs zu verbessern. Stärkung der intimen MuskelnDie genitale Dehnung des inneren Genitaltrakts verändert den Umfang der Vagina, aber nach 4 Wochen kehrt die Größe zur vorherigen zurück. Die Linderung der Schleimhäute wird geglättet, so dass sich Frauen manchmal beschweren, dass ihr Mann Sex nach der Geburt nicht mag. Das Problem wird durch besondere Pflege der Intimmuskulatur gelöst.
Kegel-Übungen. Trainiert die Muskeln des Beckenbodens, erhöht die Sinnlichkeit beim Geschlechtsverkehr, die Kraft und die Dauer des Orgasmus. Um die Technik zu verstehen, wird der Strom beim Urinieren 4-5 Mal verzögert und dann wieder freigegeben, sodass die gewünschten Zonen gefühlt werden. In dieser Kompression, Entspannung wird die Elastizität des Beckenbodens trainiert. Die Übung wird täglich mit 20-30 Kontraktionen auf einmal durchgeführt. Um die Aufgabe zu verkomplizieren, verweilen Sie bei der Komprimierung, zählen Sie bis 10 und lassen Sie los. Ruhe nicht länger als 2 Sekunden. 20 mal wiederholen. Während eines Trainingsmonats wird die Vagina elastisch, die Sekretionsproduktion in der Schleimhaut und die Feuchtigkeit im Perineum beim Geschlechtsverkehr. Viele Männer sind mehr begeistert von Sex mit übergewichtigen Mädchen, die in Kegel trainiert haben, als von schwülen Schönheiten. Vaginalmassage.Erhöht die Elastizität und die Stärke der Muskelkontraktion. Nützlich für einen herabhängenden, schlecht kontrahierenden Uterus nach der Geburt. Der Eingriff erfolgt an einer leeren Blase und einem leeren Darm. Tauchen Sie 2 Finger in hypoallergenes Öl, Gel. In die Vagina einführen, die Wände massieren, indem Sie in kreisenden Bewegungen auf den Blutfluss drücken. Mach es für 10 Minuten, 2 mal am Tag. Intime Kosmetik. Die Besonderheit des Geschlechts nach der Geburt äußert sich in Unbehagen, Trockenheit in der Vagina und Mikrorissen. Spezielle Wirkstoffe auf Basis von Tanninkomponenten erhöhen den Ton der Wände und regen die Durchblutung an. Antibakterielle Substanzen in der Zusammensetzung zerstören schädliche Mikroorganismen, der unangenehme Geruch, Juckreiz und pathologische Entladung verschwinden. Die Medikamente sind in Form von Tabletten, Vaginalzäpfchen, Stäbchen, Gelen erhältlich. Ein Kurs von 7-10 Sitzungen ist erforderlich. Dann alle 3 Monate wiederholen. Das Problem einer Abnahme der Libido einer Frau und eines Mangels an sexuellem Interesse an einem Ehepartner ist nur 10% physiologisch. Die Hauptarbeit sollte im Kopf ausgeführt werden, Sie müssen sich davon überzeugen, dass in 6-8 Monaten Freizeit und Liebesfreuden zurückkehren werden. In der Zwischenzeit müssen Sie sich um das Baby kümmern und trainieren. Intime Beziehungen zu einem geliebten Menschen und die Ursachen für Zwietracht bei einem Paar. Der Artikel bietet Ratschläge, wie eine Frau die Zuneigung und das Interesse ihres Mannes nach der Geburt wiedererlangen kann. Der Inhalt des Artikels: Der Mechanismus der Disharmonie in Beziehungen nach der GeburtAlles auf dieser Welt ist kein Zufall, daher sollte man sich nicht ausschließlich über das böse Schicksal beschweren. Die Beziehungen zum Ehemann nach der Geburt können sich nach folgendem Muster der Entwicklung des Problems verschlechtern:
Wichtig! Selbst der fürsorglichste Mann ist nicht immer bereit für diese Art von Veränderung, daher besteht keine Notwendigkeit, ihn streng danach zu beurteilen. Dies ist kein Verrat, sondern der Prozess, in dem sich ein Ehepartner an ein neues Modell familiärer Beziehungen gewöhnt. Ursachen für familiäre Zwietracht nach der GeburtSie können versuchen, aus Ihrer Geliebten ein Ideal zu schaffen, aber ist dieser Prozess die Mühe wert? Schließlich lieben wir normalerweise nicht etwas, sondern widersprechen jeder Logik. Daher müssen die Gründe berücksichtigt werden, aus denen sich die Beziehung bei einem Paar nach der Geburt verschlechtert hat:
Beachten Sie! In all diesen Situationen wird das Problem scharf angezeigt, was beseitigt werden muss. Andernfalls können Sie nicht nur das Vertrauen Ihrer Hälfte verlieren, sondern auch ihre Liebe. Anzeichen von Disharmonie bei einem Paar nach der GeburtGlückliche Eltern sind sofort sichtbar, weil sie ihr Kind pflegen und schätzen und weiterhin aufeinander achten. Das Leben bietet uns jedoch nicht immer äußerst angenehme Überraschungen, so dass bei jedem Paar Probleme nach der Geburt auftreten können. Um das Wesentliche der aufgetretenen Situation zu verstehen, müssen Sie die Anzeichen einer drohenden Gefahr für die Beziehung klar verstehen:
Arten von Konflikten in der Familie nach der GeburtEs ist sehr schwierig, eine Krise in einer Beziehung auf die gleiche Weise zu klassifizieren, da es unterschiedliche Familienmodelle gibt. Psychologen identifizieren die folgenden Arten von Problemen, nachdem das Baby in der Familie aufgetreten ist:
Möglichkeiten, Beziehungen nach der Geburt wiederherzustellenFür jede liebende und weise Frau kann es einen Moment geben, in dem die Beziehung gerettet werden muss. Kein Wunder, dass sie sagen, dass ein Mann der Kopf ist und der schöne Sex der Hals. Folglich muss die Partnerin entscheiden, wie die Beziehungen zu ihrem Ehemann nach der Geburt verbessert werden können. Wie Sie die geistige Nähe zu Ihrem Ehemann nach der Geburt wiederherstellen könnenWenn bei einem Paar nach der Geburt eines Kindes Kälte seitens eines geliebten Menschen auftrat, dann ist es dringend erforderlich, das aufgetretene Problem zu beseitigen. Eine Frau kann die folgenden Tipps verwenden, um eine Beziehung zu ihrem Ehemann nach der Geburt wiederherzustellen:
Wie Sie ein Sexualleben mit Ihrem Mann nach der Geburt verbessern könnenEs ist kein Geheimnis, dass intime Beziehungen für eine starke und stabile Ehe sehr wichtig sind. In diesem Bereich kommt es jedoch häufig zu Zwietracht, nachdem eine Frau ein Kind zur Welt gebracht hat. Wenn der Ehemann geliebt und geliebt wird, sollten die folgenden Schritte unternommen werden, um seine Aufmerksamkeit zurückzugewinnen:
Jede Frau sollte sorgfältig überlegen, wie sie nach der Geburt ihre intimen Beziehungen wieder aufnehmen kann. Der Ehemann sollte Wärme spüren, damit er nicht anfängt, mit einem anderen Partner Pflege und Verständnis zu suchen. Es sei jedoch daran erinnert, dass die Frau nur dann kämpfen muss, um die Ehe zu bewahren, wenn Liebe darin ist. Es sollte auch beachtet werden, dass es möglich ist, die Situation zu korrigieren, wenn beide Ehepartner an ihrer Beseitigung interessiert sind. Schwangerschaft und Geburt verändern ihre eigenen Beziehungen in der Beziehung aller verheirateten Paare. Nach der Geburt eines Babys können Ehemann und Ehefrau mit vielen Problemen konfrontiert sein, da sich ihr Leben verändert hat und sie nun keine einfachen Ehepartner mehr sind, sondern Eltern. Aber wenn alltägliche Probleme leicht zu lösen sind, was ist dann mit den Veränderungen in Ihrem intimen Leben? Was tun, wenn der Ehemann nach der Geburt keinen Sex mit seiner Frau haben möchte und wie man einen geliebten Menschen interessiert, der Ihnen gegenüber kalt geworden ist? Neue RollenWenn ein Mann zu Beginn der Schwangerschaft keine besonderen Veränderungen bei seiner Frau bemerkt, dann versteht er bis zur Mitte der Amtszeit, dass seine Frau jetzt auch Mutter ist. Dies bedeutet, dass besondere Sorgfalt und Aufmerksamkeit erforderlich sind. In diesem Stadium kann ein Mann Angst vor sexuellem Kontakt mit seiner Frau entwickeln. Der Ehemann hat einfach Angst, seiner Frau und ihrem Kind Schaden zuzufügen, weil sich das Baby bereits bewegt und viele Männer glauben, dass Sex ihm Schaden zufügen kann. In diesem Moment, wenn die Ärzte dem Paar den Geschlechtsverkehr nicht verbieten, sollte die Frau ihrem Ehemann erklären, dass, wenn er sanft und ordentlich ist, alles in Ordnung ist und er dem Kind keinen Schaden zufügt. In besonders schweren Fällen können Sie gemeinsam zu einem Frauenarzt gehen, wo der Arzt detaillierte Empfehlungen zur Häufigkeit des sexuellen Kontakts, zu Vorsichtsmaßnahmen und sexuellen Positionen während der Schwangerschaft gibt. Fortbestehende AngstWenn der Ehepartner während der Schwangerschaft Angst vor sexuellen Beziehungen zu seiner Frau hat und nicht mit ihr schläft, wird diese Angst vor der Frau höchstwahrscheinlich nach der Geburt anhalten. Die Psyche von Männern ist viel schwächer und postpartale Depressionen bei Männern sind weit verbreitet und alles beginnt während der Schwangerschaft. Tatsächlich ist der Mann sehr besorgt um seine schwangere Frau. Im Allgemeinen neigen sie dazu, alles zu dramatisieren, nicht existierende Probleme für sich selbst zu erfinden und sich dann unerschütterlich und unabhängig um diese Probleme zu kümmern. Wenn sich herausstellt, dass Ihr Ehepartner so beeindruckbar ist, besteht Ihre Aufgabe nicht darin, die Angst vor sexuellem Kontakt wachsen zu lassen. Sie müssen mit Ihrem Ehepartner sprechen. Erklären Sie ihm, trotz der Tatsache, dass Sie ein Baby bekommen werden, Sie wollen ihn immer noch und wollen ihn, wenn er sich in sich zurückzieht, was er nicht tun sollte, wird es nicht einfach sein, ihn herauszuholen. Er gibt nie zu, dass er nur Angst hat. Fehler, die nach der Geburt zu Angst vor Sex führenOft provozieren Frauen selbst die Entwicklung der Angst vor sexuellen Kontakten bei ihren Männern, und dann fragen sie sich, warum mein Mann mich nicht will und nicht einmal mit mir über dieses Thema spricht. Der häufigste Fehler, der bei Männern zu einem Verlust des sexuellen Verlangens führt, ist die Anwesenheit eines Ehemanns während der Geburt, was mich nicht störte. Für eine Frau ist die Geburt das natürliche Ende der Schwangerschaft. Aber nach dem, was sie sehen, können Männer ihre Haltung gegenüber ihrer Frau radikal ändern. Nach der Geburt des Kindes verschlechterte sich die Beziehung zwischen der Frau und ihrem Ehemann Dies bedeutet nicht, dass er aufgehört hat, die Mutter seines Kindes zu lieben, vielleicht sogar das Gegenteil. Er ist sehr dankbar für die Geburt eines Babys, der Ehemann versteht, was seine Frau durchmachen musste. In diesem Moment hört der Ehemann auf, seine Frau als Frau zu behandeln, er beginnt sie als Mutter zu sehen. Jetzt kann die Frau bemerken, dass der Ehemann nach der Geburt abgekühlt ist. Der zweite Fehler, den Frauen in der Zeit nach der Geburt machen, ist die Entfremdung. Eine Frau ist nur mit einem Neugeborenen beschäftigt, ein Mann verliert seine übliche Zuneigung und Fürsorge, er fühlt sich nicht mehr wie Ihr Liebhaber, sondern einfach überflüssig. Wenn Ihr Mann kalt geworden ist und Sie keinen Funken Leidenschaft mehr in seinen Augen sehen, stellen Sie sich die Frage, warum er nicht mit mir schläft. Warum ist er in ein anderes Zimmer gezogen und hat mir keine Aufmerksamkeit geschenkt? Antworte dir ehrlich, du selbst hast diesen Schritt provoziert. Vielleicht haben Sie vergessen, dass er nicht nur der Vater Ihres Kindes ist, sondern auch ein leidenschaftlicher Liebhaber, der Ihnen Momente der Freude bereitete? Sprechen Sie mit Ihrem Ehemann und erklären Sie, dass das Baby kein Rivale ist und dass Sie immer noch Sex und Zuneigung von Ihrem Ehepartner wollen. Dann wird er verstehen, dass er auch eine Frau will und alles wird klappen. Stillen kann ein weiterer Grund für einen Mann sein, keinen Sex mehr zu haben. Früher waren deine Brüste Gegenstand seiner Fantasien, jetzt gehören die Brüste ihm nicht mehr. Unbewusst beginnt ein Mann, Sie mit seiner Mutter zu verbinden, was nicht zum sexuellen Verlangen beiträgt. In diesem Fall sollten Sie das Stillen natürlich nicht aufgeben, sondern nur das Baby füttern, damit Ihr Mann es seltener sieht. Erneuerung von BeziehungenDer erste Schritt zur Wiederbelebung einer sexuellen Beziehung ist ein ruhiges Gespräch mit Ihrem Ehepartner. Wenn der Ehemann nach Ablauf der Zeit der sexuellen Ruhe die Intimität verweigert, sprechen Sie mit ihm. Es besteht keine Notwendigkeit zu schreien und zu weinen, dass er seine Frau nicht mehr liebt, keine Notwendigkeit, ihn des nicht existierenden Verrats zu beschuldigen und Wutanfälle zu verursachen. Denken Sie daran, dass Sie mit sich selbst beginnen müssen, um etwas zu ändern. Schau dich von außen an. Vielleicht bist du selbst unzufrieden mit dir selbst? Damit ein Mann dich will, musst du dich mögen, nur dann wirst du Anziehungskraft auf das andere Geschlecht ausstrahlen. Wenn Ihr Mann nach der gemeinsamen Geburt das Interesse an Ihnen verloren hat, müssen Sie einen Psychologen aufsuchen. Es hängt alles von der individuellen Eindrucksfähigkeit eines jeden Mannes ab. Einer, der bei der Geburt eines Babys anwesend ist, ändert nichts an der Einstellung gegenüber seiner Frau, und der andere kann seine Frau einfach nicht als Geliebte sehen. Warum hat der Ehemann die Familie nach der Geburt des Kindes verlassen? Laut Psychologen ist dieses Problem heute in unserem Land sehr verbreitet. Unsere Männer sind einfach nicht bereit, bei der Geburt anwesend zu sein, und Frauen bestehen darauf. Aus Angst, schwach zu wirken, geht der Ehemann zur Geburt, wie sein Ehepartner es wünscht, und infolgedessen verliert er das sexuelle Interesse und will seine eigene Frau nicht mehr. Um der Familie die Freude am intimen Leben zurückzugeben, müssen Psychologen eine komplexe Therapie durchführen, die länger als einen Monat dauern kann. Um dieses Problem zu vermeiden, zwingen Sie Ihren Ehepartner nicht, Sie in den Kreißsaal zu begleiten. Lass ihn da sein, aber du musst ohne ihn gebären. Die Ausnahme bilden Männer, die selbst bei der Geburt anwesend sein möchten, aber der Prozentsatz solcher Ehemänner ist gering. Kleine Tricks der LeidenschaftDenken Sie daran, dass Sie bei einem Mann die Leidenschaft ständig aufwärmen müssen, um zu zeigen, dass Sie mich wollen müssen. Der sicherste Weg, Ihren Mann aufzuwärmen, besteht darin, ihm zu zeigen, dass Sie ihn wollen. Sie müssen nicht in Ihr Kissen weinen und nach einer Antwort auf die Frage suchen, warum mein Mann nicht mit mir schläft und mich nicht will, ihn stundenlang belästigen - warum die Leidenschaft verschwunden ist und Sie mich nicht mehr wollen, Sie müssen handeln! Der erste Schritt zur Wiederbelebung Ihres Sexuallebens ist Ihre körperliche Erscheinung. Im ersten Monat nach der Geburt Ihres Kindes hat Ihr Mann Sie nicht von Ihrer besten Seite gesehen. Eine leicht zu fütternde Robe, zusammengebundenes Haar, mangelndes Make-up und Augenringe vor Müdigkeit und kein Hautausschlag trugen überhaupt nicht zur Wiederbelebung einer leidenschaftlichen Beziehung bei. Es ist Zeit, sich zu verändern!
Anzeichen einer postpartalen Depression bei Frauen Was tun mit dem Körper?Nach der Geburt eines Babys gibt es mehrere Gründe, warum ein Paar keinen Sex hat. Einer von ihnen kann Ihren Körper nicht zum Besseren verändern. Die Vagina kann ihre Festigkeit verlieren. Dies führt zu einer Schwächung der Empfindungen sowohl bei der Frau als auch beim Mann. Kegel-Übungen sind eine hervorragende Option zur Wiederherstellung Ihres Körpers. |
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