In den ersten 4 bis 5 Monaten der Schwangerschaft können in regelmäßigen Abständen Brennen hinter dem Brustbein und im Hals - Sodbrennen - auftreten, mit Fehlern in der Ernährung oder in einer horizontalen Position kurz nach dem Essen. In den späteren Stadien gibt es keine offensichtlichen Gründe, und Sodbrennen ist so groß, dass es der schwangeren Frau die ganze Kraft nimmt, sie am Schlafen hindert und die notwendigen Dinge tut.

Ein großer negativer Punkt ist, dass Sie nicht die üblichen Medikamente einnehmen können - dies kann dem Kind schaden. Und Soda in der Konzentration, die einige & erfahrene Berater & anbieten können, kann nicht nur in den Blutkreislauf gelangen und den pH-Wert im Körper des Babys stören, was sehr gefährlich ist, sondern auch zu einem Geschwür oder einer vollständigen Perforation des Magens der Mutter führen.

In diesem Artikel erklären wir Ihnen, warum Sodbrennen während der Schwangerschaft auftritt und wie Sie es auf eine Weise beseitigen können, die weder einer schwangeren Frau noch einem sich entwickelnden Fötus schadet.

Warum tritt Sodbrennen auf?

Das Auftreten von Sodbrennen weist nicht auf eine erhöhte Magensäure hin. Dies zeigt nur an, dass der Inhalt des Magens in die Speiseröhre geworfen wird. Vielleicht ist dies der Zeitpunkt:

• ein schwacher Muskel, der zwischen Speiseröhre und Magen sitzt. Wenn sich eine Person nach dem Essen bückt oder hinlegt, gelangt ein Teil der Nahrung und des Magensafts in die Speiseröhre.
• hoher Druck von außen auf die Magenwände ausgeübt.

All dies geschieht während der Schwangerschaft.

Ursachen von Sodbrennen im ersten Trimester

Wenn sich der Körper einer Frau auf die Schwangerschaft vorbereitet, bildet sich an der Stelle einer Eizelle, die freigesetzt wird und auf ein Sperma trifft, ein Corpus luteum - ein kleines endokrines Organ, eiförmig und gelblich gefärbt. Es produziert kleine Mengen Progesteron, ein Hormon, das die Organe auf die Empfängnis vorbereitet. In diesem Fall beginnt das Corpus luteum noch härter zu arbeiten und produziert ein zunehmendes Volumen dieses Hormons.

Die Hauptaufgabe von Progesteron besteht darin, die Gebärmutter so zu entspannen, dass ihr erhöhter Tonus die Entwicklung des Fötus nicht beeinträchtigt. Dieses Hormon reduziert jedoch nicht nur Verspannungen in den Uterusmuskeln, sondern wirkt sich auch auf andere glatte Muskeln aus, darunter:

• der zwischen der Speiseröhre und dem Magen;
• diejenigen, die an der Bewegung von Nahrungsmitteln durch den Magen und vom Magen zum Zwölffingerdarm beteiligt sind.

Progesteron erreicht nach 13 Wochen die maximale Wirkung auf die Muskeln des Magen-Darm-Trakts. Daher verspüren zu diesem Zeitpunkt viele schwangere Frauen Sodbrennen, das beim Verzehr von sauren Lebensmitteln auftritt, wenn sie 1 bis 1,5 Stunden nach dem Essen in eine liegende Position gehen. Das Symptom kann auch während des Hungers auftreten, wenn die schwangere Frau lügt.

Ursachen von Sodbrennen im zweiten Trimester

Während dieser Zeit wächst der Uterus aktiv, verschiebt die Bauchorgane nach oben und erhöht den intraabdominalen Druck. Der Muskel zwischen der Speiseröhre und dem Magen ist ebenfalls entspannt, und wenn viel Nahrung oder Wasser vorhanden ist, werden sie zusammen mit Magensaft in kleinen Portionen in die Speiseröhre geworfen. Dies geht einher mit Biegen, plötzlicher Bewegung, übermäßigem Essen und einem schnellen Übergang nach dem Essen in eine liegende Position.

Ursachen von Sodbrennen im dritten Trimester

Die Gebärmutter wird immer mehr, verschiebt Magen und Darm nach oben, erhöht den intraabdominalen Druck. In der späten Schwangerschaft ist Sodbrennen am stärksten, es manifestiert sich sogar nur im Stehen, meistens nach dem Essen. Kurz vor der Entbindung, wenn der Kopf des Fötus in den Beckenring eingeführt wird, sinkt der Uterus leicht und der produzierte Progesteronspiegel nimmt ab, was sich in der Verringerung des Sodbrennens niederschlägt.

Natürlich sind die meisten Ursachen für Sodbrennen während der Schwangerschaft auf die Schwangerschaft selbst zurückzuführen und verschwinden nach der Geburt. Aber auch während der Geburt eines Kindes kann es zu einer Verschlimmerung der chronischen Gastritis oder der Ulkuskrankheit kommen, insbesondere wenn die Frau saure, würzige oder eingelegte Gerichte liebt. Wenn eine Frau zusätzlich zu Sodbrennen über Übelkeit oder Schmerzen im Oberbauch besorgt ist oder das Sodbrennen selbst vor der Schwangerschaft oder in einem frühen Stadium begann, ist eine Konsultation eines Gastroenterologen erforderlich.

Was tun bei Sodbrennen während der Schwangerschaft?

Mit dem Auftreten dieses schrecklichen Symptoms müssen Sie Ihre gewohnte Lebensweise komplett ändern: Ihre Ernährung, Ihre Essgewohnheiten sowie Ihre täglichen und Schlafmuster. Um das Brennen hinter dem Brustbein zu beseitigen, ist es im ersten oder zweiten Trimester besser, auf alternative Behandlungsmethoden zurückzugreifen, und im dritten Trimenon der Schwangerschaft mit Sodbrennen können Sie bereits einige zugelassene Arzneimittel anwenden.

Einrichtungen & Krankenwagen &

Das einfachste Mittel - Backpulver - sollte weder während der Schwangerschaft noch nach der Geburt angewendet werden. Die Konzentration, die dazu beiträgt, Sodbrennen (und auch dann für kurze Zeit) zu beseitigen, das im Darm vom Blut aufgenommen wird, verändert den pH-Wert. Dieses Blut gelangt zum Fötus und kann bei jedem Gewebe und Organ die Arbeit stören. Darüber hinaus beschädigt Backpulver die Schutzschicht auf der Magenschleimhaut, was zu Magengeschwüren oder Gastritis führen kann.

Anstelle von Soda können Sie Wasser & Borjomi & oder & Polyana kvassova & in kleinen Mengen nehmen. Gleichzeitig muss aus diesen Getränken Gas freigesetzt werden, da es sonst das Magenvolumen erhöht, was zu dem gegenteiligen Effekt führt.

Für die Behandlung von Sodbrennen während der Schwangerschaft wird Folgendes empfohlen:

• gekochte Milch bei Raumtemperatur in kleinen Portionen während des Tages trinken;
• frische Kartoffeln durch eine Saftpresse geben, kleine Mengen Saft (Esslöffel) gegen Sodbrennen nehmen;
• mit einem Anfall von Sodbrennen können Sie Nüsse kauen: Mandeln oder Haselnüsse, aber in kleinen Mengen;
• ½ Tasse Haferflockengelee kann auch einen Angriff lindern;
• rohe Karotten kauen;
• iss einige rohe (ungeröstete) Sonnenblumenkerne.

Traditionelle Methoden zur Behandlung von Sodbrennen während der Schwangerschaft

In der Volksmedizin gibt es viele Rezepte für Sodbrennen. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie eines der folgenden Mittel anwenden:

• Mischen Sie 100 g Minze + 100 g Johanniskraut + 60 g Centaury, nehmen Sie 2 EL von dort und gießen Sie 400 ml kochendes Wasser. Bestehen Sie auf der Mischung für 12 Stunden, dann abseihen und Sie können trinken. Trinken Sie 1 Mal am Tag morgens auf leeren Magen 100 ml.
• Kochen Sie 500 ml Wasser, fügen Sie 1 Esslöffel Heidekraut hinzu, kochen Sie 2 Minuten lang und gießen Sie die Brühe 30 Minuten lang ein. Dann abseihen und 2 Stunden im Kühlschrank lagern. Trinken Sie 1 EL vor den Mahlzeiten.
• Kamillentee 100 ml tagsüber nach den Mahlzeiten.
• Mahlen Sie die Eierschale zu einem feinen Pulver und nehmen Sie dreimal täglich ½ TL. Der Kurs dauert nicht länger als 4 Tage.
• Kaufen Sie Pulver aus den Wurzeln und Rhizomen von Calamus in der Apotheke. Kauen Sie dreimal täglich 1/3 Teelöffel dieses Pulvers vor den Mahlzeiten.

Änderung des Lebensstils

Nur Mittel & Erste Hilfe & können dieses unangenehme Symptom nur vorübergehend beseitigen. Befolgen Sie diese Regeln, um Sodbrennen so weit wie möglich zu vermeiden:

1. ab dem zweiten Trimester häufig essen (mindestens 5 Mal am Tag), jedoch in kleinen Portionen;
2. letzte Mahlzeit - 3 Stunden vor dem Schlafengehen;
3. essen gründlich kauen;
4. nach dem Essen können Sie sich 1-1,5 Stunden lang nicht auf den Kopf stellen oder horizontal hinlegen.
5. frittierte, würzige und gewürzte Lebensmittel ausschließen;
6. achten Sie auf die Regelmäßigkeit Ihres eigenen Stuhls: Verstopfung führt zu einem Anstieg des intraabdominalen Drucks, der das Sodbrennen erhöht. Wenn Sie sich nicht jeden Tag erholen können, essen Sie Salate aus gekochten Rüben und Pflaumen.
7. die Diät muss unbedingt Lebensmittel mit einem alkalischen pH-Wert enthalten: gedämpfte Omeletts, Sahne, Milch, Hüttenkäse, gekochtes Fleisch und Fisch, Weißbrot von gestern;
8. Übungen in der Presse werden nicht gegen Sodbrennen durchgeführt, auch wenn sie von Ihrem Frauenarzt zugelassen werden.
9. schlafen Sie auf hohen Kissen, wenn dies nicht kontraindiziert ist.
10. ihre Kleidung sollte nicht auf Ihren Bauch drücken.
11. trinke kein Wasser zu den Mahlzeiten;
12. holen Sie sich mehr Ruhe.

Sodbrennen Diät

Sprechen wir darüber, was Sie essen können und was verboten ist:

Kann ich Sodbrennen nehmen?

Während der Schwangerschaft dürfen die folgenden Medikamente zugelassen werden, jedoch nur nach Rücksprache mit einem Arzt und Bestehen bestimmter Tests (auf den Gehalt an Kalzium, Phosphor im Blut).

• Gaviscon
• Rennie

• Gaviscon
• Rennie

• Gaviscon
• Rennie
• Almagel und Almagel neo, aber nicht länger als 5-6 Tage
• Maalox
• Sekrepat

Zwischen der Einnahme eines solchen Arzneimittels und einer solchen Nahrung sowie zwischen der Einnahme dieses und eines anderen Arzneimittels sollten mindestens 1,5 Stunden vergehen, da sonst keine Auswirkungen auftreten.

Wissenschaftler der Bildungseinrichtungen der Universität von Edinburgh (Schottland) und Tempere (Finnland) führten eine Studie durch und stellten einen Zusammenhang zwischen der Einnahme von Medikamenten zur Unterdrückung von Sodbrennen (während der Schwangerschaft) und der Entwicklung von Asthma bei Kindern in der frühen Kindheit her. Kürzlich wurde vorgeschlagen, dass Medikamente (Protonenpumpenblocker: Omeprazol, Pantoprozol usw.) sowie H2-Histaminrezeptorblocker (antiallergisch) das Immunsystem eines ungeborenen Kindes beeinflussen und das Risiko für die Entwicklung allergischer Reaktionen beim Kind in Zukunft erhöhen können.

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Schwangerschaft ist für viele Frauen eine Freude. Zu diesem Zeitpunkt warten jedoch viele Schwierigkeiten auf Sie. Zum Beispiel ist Sodbrennen eines der unangenehmsten.

Es kann sowohl im Frühstadium als auch in späteren Stadien auftreten. Sodbrennen während der Schwangerschaft, was tun?

Was ist in dieser Zeit besser - Medikamente oder alternative Behandlungsmethoden einzunehmen? Es gibt viele Möglichkeiten, das Problem zu lösen, aber welche sollten Sie bevorzugen?

Viele Frauen glauben, dass sie während dieser Zeit gegen das Auftreten dieser Erkrankung versichert sind, wenn sie vor der Schwangerschaft keine Beschwerden mit Sodbrennen hatten.

In der Tat ist dies nicht der Fall. In einigen Fällen kann das Auftreten von Manifestationen von Sodbrennen bei schwangeren Frauen in verschiedenen Stadien der Schwangerschaft auftreten. Fast keine der Frauen konnte diesem bösen Schicksal entkommen.

In den frühen Stadien der Schwangerschaft kann es regelmäßig zu schwerem Sodbrennen kommen.

Diese Verletzung tritt aufgrund von Unterernährung, nervöser Belastung, Problemen mit der Arbeit des Magen-Darm-Trakts, Lebensstil oder körperlicher Müdigkeit auf.

Zu einem späteren Zeitpunkt übt der Fötus Druck auf den Magen aus, was zu einem Klappenversagen führt, das die Nahrung anschließend sehr schlecht hält. Aus diesem Grund werden Lebensmittel, die in den Magen gelangt sind, zusammen mit Salzsäure in die Speiseröhre zurückgeworfen.

Ein wesentlicher Nachteil ist, dass die Einnahme von Medikamenten zu diesem Zeitpunkt für die Gesundheit des Babys ziemlich schwierig und gefährlich ist.

Werden traditionelle Behandlungsmethoden so viel wie nötig helfen?

Die Gründe

Welche Ursachen können zu Symptomen wie Sodbrennen während der Schwangerschaft führen? Der Hauptgrund für das Auftreten ist der erhöhte Säuregehalt des Magensaftes.

In dieser Hinsicht tritt ein entzündlicher Prozess und ein Problem mit der Klappe auf, die sich zwischen der Speiseröhre und dem Magen befindet. Die Wände der Speiseröhre sind in diesem Bereich nicht für Salzsäure ausgelegt.

In diesem Fall verursacht es Verbrennungen in der Speiseröhre, Geschwüre treten allmählich an den Wänden des Magens auf.

• Aufgrund des erhöhten Drucks auf den Magen.
• Schwächung des Muskels zwischen Magen und Speiseröhre. Aufgrund einer schweren Mahlzeit, eines Festmahls und körperlicher Betätigung wird nach einer Mahlzeit Salzsäure zusammen mit zerkleinerten Nahrungsmitteln in die Speiseröhre zurückgeworfen.

Warum tritt Sodbrennen in der frühen Schwangerschaft auf?

Während der Schwangerschaft zielen alle Kräfte im Körper darauf ab, dass sich der Fötus systematisch entwickelt und alles erhält, was er für ein gutes Leben benötigt.

In diesem Fall wird der gesamte Organismus einschließlich des endokrinen Systems in Betrieb genommen. Die Produktion aller Hormone, einschließlich Prolaktin, Progesteron und Oxytocin, nimmt zu.

Prolaktin wird im vorderen Bereich des Gehirns produziert. Dieses Hormon ist notwendig, um den Körper einer Frau auf die Fütterung vorzubereiten.

Während dieser Zeit nehmen die Brustdrüsen zu, es beginnt Kolostrum zu produzieren, und nach der Geburt des Babys wird Milch in der Brust produziert.

Progesteron wird von den Eierstöcken produziert. Es hilft, die Wände der Gebärmutter zu lockern, so dass der Fötus an seinen Wänden fixiert ist. Wenn das Baby wächst, werden die Wände der Gebärmutter glatter.

Aber der Körper kann nicht nur auf einen Muskel einwirken. Parallel dazu tritt auch die Wirkung von Progesteron auf die Muskeln des Verdauungstrakts auf, was die Entspannung der Klappe fördert, die sich zwischen der Speiseröhre und dem Magen befindet.

Oxytocin ist wichtig für die scharfe Kontraktion des Muskelgewebes. Es ist notwendig, dass die Kontraktionen pünktlich beginnen. Dieses Hormon hilft auch, Milch aus den Milchgängen zu entfernen.

Hormone sind für ein Baby während der Schwangerschaft notwendig, aber übermäßige Mengen davon sind schlecht für die Gesundheit der Mutter.

Dies bezieht sich auf die Funktion der Organe des Verdauungssystems, das ebenfalls aus Muskelgewebe besteht.

Allmählich spiegeln sich Veränderungen in der Funktion des Verdauungstrakts wider. Verstopfung, Durchfall, Sodbrennen, Aufstoßen treten auf.

Wenn die Beschwerden und Symptome einer Störung der Verdauungsorgane eine Frau während der Schwangerschaft sehr häufig begleiten, sollten Sie einen Arzt konsultieren.

Im zweiten Trimester kann schweres Sodbrennen auftreten. Diese Symptome treten beispielsweise auf, weil die Gebärmutter weiter an Größe zunimmt. Der intraabdominale Druck steigt an.

Sodbrennen nimmt nach körperlicher Anstrengung, plötzlicher Anstrengung und Vorwärtsbeugung zu. Übermäßiges Essen wirkt sich nicht optimal auf die Gesundheit einer schwangeren Frau aus.

Sodbrennen im 3. Trimester

Die Frucht ist groß genug. In dieser Hinsicht ändert sich die Position der inneren Organe. Während dieser Schwangerschaftsperiode tritt bei fast allen Frauen schweres Sodbrennen auf.

Es tritt sehr oft auf und hört fast erst in der Zeit der Geburt auf. Änderungen treten einige Tage vor der Geburt des Babys auf.

Sodbrennen tritt während der Schwangerschaft aufgrund von Veränderungen im Körper der Frau auf.

Bei chronischen Erkrankungen der Organe des Magen-Darm-Trakts können Exazerbationen auftreten.

Dies gilt beispielsweise für Krankheiten wie Gastritis, Gastroduodenitis, Pankreatitis, Magengeschwüre oder Zwölffingerdarmgeschwüre.

Dies gilt insbesondere für Frauen, die salzige, saure und fetthaltige Lebensmittel lieben.

Es sollte jedoch berücksichtigt werden, dass sich die Geschmackspräferenzen einer Frau während der Schwangerschaft dramatisch ändern können. Außerdem können häufig Übelkeit und Erbrechen auftreten.

Was tun mit Sodbrennen?

Sodbrennen ist keine tödliche Erkrankung, kann aber gleichzeitig die Gesundheit der werdenden Mutter und ihres Babys beeinträchtigen.

Je nachdem, wie stark das Sodbrennen ist und Sie Maßnahmen ergreifen müssen. In den frühen Stadien kann es hilfreich sein, richtig zu essen, Sport zu treiben und Lebensmittel zu meiden, die nicht individuell geeignet sind.

Sie können die Möglichkeit einer Verletzung wie Sodbrennen bei einer schwangeren Frau ausschließen, wenn Sie alles in Maßen tun. Freiheiten können sich negativ auf die Arbeit des Verdauungstrakts auswirken.

Richtige Ernährung

Die Qualität, Quantität und der Zeitpunkt des Essens sind wichtig. Die Gebärmutter nimmt an Größe zu und drückt auf die inneren Organe. Der Magen bewegt sich nach oben.

In dieser Hinsicht sollte die Menge an Lebensmitteln, die Sie gleichzeitig konsumiert haben, ein Glas nicht überschreiten.

Wenn Sie gleichzeitig eine größere Menge an Nahrung zu sich nehmen, wird der Magen die Belastung nicht bewältigen können. In diesem Fall ist es jedoch notwendig, viel häufiger zu essen. Zum Beispiel alle 3 Stunden.

Es ist wichtig zu verteilen, welche Lebensmittel und zu welcher Zeit konsumiert werden sollen. Zum Beispiel müssen komplexe Kohlenhydrate am Morgen eingenommen werden.

Dazu gehören Mehlprodukte, Nudeln, Gemüse, Getreide, Obst.

Das Mittagessen ist die perfekte Zeit, um Eiweißnahrungsmittel zu essen, und Sie können einige Kohlenhydrate hinzufügen. Zum Beispiel Fisch, Eier, Fleisch, Hüttenkäse, Gemüse.

Abends müssen Sie den Körper entladen. Dafür sind Salat und Fisch geeignet.

Es ist notwendig, einige Stunden vor dem Schlafengehen zu essen. Wenn eine Frau dennoch aufgrund des Mangels an der erforderlichen Menge an Nahrung nicht einschlafen kann, können Sie vor dem Schlafengehen ein Glas Kefir oder Joghurt (ohne Aroma) trinken.

Das Essen muss gründlich gekaut werden. Vor dem Eintritt in den Magen muss es sich in Brei verwandeln.

Nach dem Essen können Sie keine intensiven körperlichen Übungen machen oder eine horizontale Position einnehmen. In diesem Fall ist es am besten, einen kurzen Spaziergang an der frischen Luft zu machen.

Was zu essen

Es ist notwendig, nicht nur zu einer bestimmten Zeit zu essen, sondern auch das richtige Essen. Je weniger eine Frau während der Schwangerschaft verbotene Lebensmittel konsumiert, desto weniger Probleme hat sie mit dem Magen-Darm-Trakt.

Ballaststoffe können dem Darm helfen, sich rechtzeitig zu reinigen. Darüber hinaus hilft es, die Menge an Glukose im Blut zu kontrollieren.

Sodbrennen kann vermieden werden, indem Lebensmittel vermieden werden, die den Säuregehalt von Magensaft erhöhen können.

Dazu gehören Kiwi, saure Beeren und Früchte, Zitrusfrüchte und Mehlprodukte. Und auch Tomaten in jeglicher Form, Kaffee und Schokolade. Manchmal können Ausnahmen gemacht werden, aber sie sollten äußerst selten sein.

Wasser und Sodbrennen

Es ist eine wichtige Komponente zur Aufrechterhaltung einer normalen Säure im Körper. Sie sollten unter Berücksichtigung ihres Körpergewichts genügend Wasser pro Tag trinken.

Es ist gut, stilles Mineralwasser zu bevorzugen. Besonders wenn es auch alkalisch ist. In diesem Fall ist es jedoch erforderlich, einen Arzt über den Entzündungsprozess in den Nieren zu konsultieren.

Wenn es zu Schwellungen, chronischer oder akuter Pyelonephritis kommt, kann dies den Körper der Frau schädigen.

Es ist notwendig, Wasser pro Tag im Verhältnis von 30 Gramm pro 1 kg Körpergewicht zu trinken.

Übergewicht und Sodbrennen

Je mehr Körpergewicht während der Schwangerschaft vorhanden ist, desto größer ist das Risiko für Sodbrennen. Während der Schwangerschaft fällt es vielen Frauen sehr schwer, sich auf Lebensmittel zu beschränken.

Es ist notwendig, Gewichtszunahme und Volumen während der Schwangerschaft zu überwachen.

Die Messung findet bei jedem Besuch beim Frauenarzt statt, damit die werdende Mutter bestimmen kann, wann es Zeit ist, dringend Gewicht zu verlieren oder zuzunehmen.

Nothilfe bei Sodbrennen

Der einfachste, häufigste und seit langem bestehende Weg zur Bekämpfung von Sodbrennen ist das Trinken von Backpulver. Dies wurde lange Zeit als uralt angesehen und dieses Produkt wird nicht nur während der Schwangerschaft, sondern auch zu anderen Zeiten aufgegeben.

Der erste Nachteil dieses Produkts besteht darin, dass Soda dazu neigt, den Säuregehalt zu erhöhen. Dieses Produkt wird in den Blutkreislauf aufgenommen und oxidiert so den Körper.

Das Risiko von Problemen beim Trinken von Soda steigt auch aufgrund der Tatsache, dass die Schutzhülle des Magens verletzt und beschädigt wird.

Es besteht eine Veranlagung für das Auftreten von Magen- oder Zwölffingerdarmgeschwüren.

Sie können diese Behandlung durch alkalisches Wasser ersetzen, das in Geschäften, Supermärkten oder Apotheken verkauft wird. Es gibt jedoch eine sehr wichtige Nuance: Das Wasser darf nicht mit Kohlensäure versetzt sein.

Andere Methoden zur schnellen Bekämpfung von Sodbrennen:

• Nehmen Sie frisch gepressten Kartoffelsaft. Es muss einige Minuten nach der Zubereitung verzehrt werden. Dies sollte in kleinen Mengen erfolgen. Die Dosierung beträgt 1 Glas pro Tag.
• Es hilft gut während der Schwangerschaft, Sodbrennen 1 Glas Ziegenmilch zu beseitigen. Es sollte den ganzen Tag über in kleinen Schlucken getrunken werden.
• Es ist ratsam, ständig Sonnenblumenkerne mitzunehmen. Wenn dieses Unbehagen auftritt, können Sie mehrere Körner kauen.
• Die Verwendung von Haferflockengelee ist ideal. 0,5 Glas sollte getrunken werden, wenn hinter dem Brustbein ein Brennen auftritt. Um das Auftreten dieses Zustands zu verhindern, sollten Sie morgens Haferflocken zum Frühstück essen, es ist mit der Zugabe von Milch und Honig möglich.
• Die Verwendung von Honig beseitigt das Auftreten von Symptomen von Sodbrennen. Dazu ist es am Morgen eine Stunde nach dem Aufwachen notwendig, ein Glas Wasser mit einem Teelöffel Honig zu trinken.
• Es ist immer gut für eine Frau, während der Schwangerschaft Mandeln bei sich zu haben. Zum Beispiel kann es durch Wald oder Walnüsse ersetzt werden. Aber in gewisser Weise. Andernfalls führen die Muttern zu Übergewicht.

Medikamente gegen Sodbrennen

Während der Schwangerschaft kann Sodbrennen mit den üblichen Behandlungsmethoden beseitigt werden. Dies ist vor allem eine Veränderung der üblichen Lebensweise.

Es ist notwendig, richtig zu essen, Ihr Gewicht zu überwachen und die Ursachen zu beseitigen, die zu Sodbrennen führen können.

Zu einem späteren Zeitpunkt müssen jedoch andere Methoden zur Behandlung von Sodbrennen während der Schwangerschaft angewendet werden. In diesem Fall konsultieren Sie am besten Ihren Arzt.

Es gibt einen Fehler, den die meisten Frauen während der Schwangerschaft wiederholen, wenn sie Sodbrennen haben. Zum Beispiel kann es krampflösende Medikamente nehmen.

Es gibt eine noch stärkere Entspannung des Muskelgewebes, außerdem besteht die Gefahr einer Fehlgeburt und die Symptome von Sodbrennen verschlimmern sich mehrmals.

Das beste und beliebteste ist eine Droge wie Rennie. Er hilft, den Säuregehalt des Magensaftes zu normalisieren.

Sie können diese Pillen auch unterwegs einnehmen. Da können sie ohne Trinkwasser getrunken werden.

Ein weiteres Plus von Rennie ist, dass es keine Aluminiumsalze enthält, die die Ursache für Verstopfung sind. Dieses Medikament kann ab den ersten Monaten der Schwangerschaft eingenommen werden.

Antazida sind die häufigsten Medikamente, die helfen können, einer Krankheit wie Sodbrennen vorzubeugen. Sie sind notwendig, um den Säuregehalt zu normalisieren.

Sie müssen jedoch äußerst vorsichtig sein und darauf achten, dass solche Medikamente nicht in das Blut aufgenommen werden. Zum Beispiel Maalox, Almagel.

Aktivkohle gegen Sodbrennen

Dieses Medikament kann helfen, das Auftreten von Sodbrennen zu lindern. Es gilt als absolut harmlos. Es hilft, unnötige Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen.

Aber es gibt immer noch ein "Minus": Es kann die notwendigen Spurenelemente aus dem Körper entfernen.

Nach der Behandlung von Sodbrennen mit Aktivkohle müssen Sie den Körper mit den notwendigen Bakterien auffüllen.

Dazu sollten Sie 6 Monate lang Joghurt einnehmen, dessen Zusammensetzung eine große Anzahl von Laktobazillen enthält. Sie helfen, die Mikroflora des Magen-Darm-Trakts zu normalisieren.

Es ist verboten, Aktivkohle bei Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts, Verstopfung oder einer Veranlagung zur Blutung innerer Organe einzunehmen.

Hilfsprodukte

Karotte. Es ist ratsam, es roh zu nehmen. Es ist vorzuziehen, auf einer Reibe zu mahlen. Sie können sich einen Salat machen und zusätzliche grüne Äpfel ohne die Schale hinzufügen.

Honig. Es ist notwendig, 1 Esslöffel Honig zu verdünnen. Nehmen Sie 1 Teelöffel vor jeder Mahlzeit. Er wird effektiv helfen, das Problem zu bewältigen.

Erbsen. Es ist ratsam, ständig entweder Kürbiskerne oder Erbsen mitzunehmen. Bei Sodbrennen müssen Sie ein paar Erbsen kauen.

Lebensmittel, die zu Sodbrennen führen können

1. Alle Arten von Gewürzen und Kräutern.
2. Croutons, Pommes, Fast Food.
3. Zucker und süßes Gebäck.
4. Zitrusfrüchte (Orangen, Zitronen, Mandarinen und andere).

Was tun, wenn das Sodbrennen anhält?

Wenn keines der oben genannten Mittel zur Beseitigung von Sodbrennen beiträgt, kann dies ein Vorbote für das Vorhandensein chronischer Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts sein.

Darüber hinaus muss beachtet werden, dass ein brennendes Gefühl hinter dem Brustbein auf das Vorhandensein anderer Krankheiten hinweisen kann. Zum Beispiel kann es Herzschmerzen, Atemwegserkrankungen, Neuralgien sein.

Nützliches Video

Auch wenn Sie noch nie zuvor an Sodbrennen gelitten haben, haben Sie während der Schwangerschaft jede Gelegenheit, sie kennenzulernen. Das Phänomen ist bei schwangeren Frauen so unangenehm und häufig, dass es als eine der schrecklichsten und nervigsten Begleiterinnen beim Tragen eines Kindes gilt.

Es gibt eine Meinung, dass der Schuldige an Sodbrennen während der Schwangerschaft das Baby oder vielmehr seine Ringelblumen und Haare ist. Ärzte halten dies jedoch für unwahrscheinlich. Das Verdauungsfeuer ist physiologischer Natur und durchaus verständlich. Dementsprechend werden Methoden zum Umgang mit Sodbrennen offensichtlich.

Was verursacht Sodbrennen während der Schwangerschaft?

Sodbrennen (oder saure Dyspepsie) ist ein brennendes Gefühl und Schmerz hinter dem Brustbein und in der Magengegend. Meistens tritt dies aufgrund der Freisetzung von Magensaft in die Speiseröhre auf, wodurch die empfindliche Schleimhaut gereizt wird und dieses unangenehme Gefühl von Hitze entsteht.

Die Freisetzung dieser Säure wird durch Drücken der inneren Organe provoziert. Aus diesem Grund verspüren Menschen häufig Sodbrennen nach aktivem Biegen oder Aufpumpen der Presse sowie mit viel Gewicht. Während der Schwangerschaft drückt der wachsende Fötus auf die Organe, was sich mit einer Verlängerung der Laufzeit verschlimmert. Deshalb quält Sodbrennen Frauen ab dem zweiten Trimester am häufigsten und in den frühen Stadien erleben sie in der Regel kein solches "Glück" (obwohl es solche Fälle gibt).

Natürlich ist die Speiseröhre durch eine Art Klappe - den Schließmuskel - vor den Auswirkungen von Magensäure geschützt, sodass nicht jeder an Sodbrennen leidet. Aber unter dem Einfluss des "schwangeren" Hormons Progesteron wird der Muskeltonus, wie wir wissen, entspannt, einschließlich der Muskeln der Speiseröhre. Und dieses Muskelklemmventil in einem so entspannten Zustand lässt Magensäure in die Speiseröhre fließen. Eine Erhöhung der Gebärmutter und eine Erhöhung des intraabdominalen Drucks (ungefähr bis) verhindern ebenfalls das enge Schließen des Schließmuskels.

Hohe Hormonspiegel während der Schwangerschaft beeinflussen auch die Zeit, die der Körper benötigt, um richtig zu verdauen. Die Muskelkontraktionen, die dazu beitragen, dass Nahrung durch die Speiseröhre gelangt, werden als Nebeneffekt der hormonellen Sekretion verlangsamt. Infolgedessen dauern der Verdauungsprozess und der Abbau von Nahrungsmitteln länger, was zu Verdauungsstörungen und Sodbrennen führt.

Typischerweise beginnt Sodbrennen kurz nach dem Essen (insbesondere nach dem Verzehr von reichlich fetthaltigen, gebratenen und würzigen Lebensmitteln) und kann jeweils einige Minuten bis mehrere Stunden dauern. Aber alles ist sehr individuell. Viele schwangere Frauen berichten, dass sie ständig Sodbrennen haben, auch wenn sie nichts essen oder trinken. Und oft bringt Sodbrennen die werdende Mutter in Rückenlage, so dass Sie schlafen müssen, fast sitzend.

Wie Sodbrennen während der Schwangerschaft loswerden?

Schmerzhaftes Sodbrennen während der Schwangerschaft kann mit Medikamenten behandelt werden, die zusammen als nicht resorbierbare Antazida bezeichnet werden. Sie neutralisieren und absorbieren Salzsäure aus dem Magen, umhüllen seine Wände und lindern Sodbrennen in 1-2 Minuten, ohne vom Blut absorbiert zu werden.

Nicht resorbierbare Antazida umfassen Arzneimittel, die Calcium, Aluminium und Magnesium enthalten. Dies können moderne Medikamente wie Maalox, Talkum sein. Zusammen mit Salzsäure absorbieren diese Arzneimittel jedoch andere Substanzen. Daher sollten Sie sie nicht mit der Einnahme anderer Medikamente kombinieren.

Viele Antazida können Verstopfung verursachen. Die meisten modernen Medikamente haben diese Nebenwirkung jedoch nicht. Unter diesen sind Rennies Pillen. Zusätzlich zu Calciumcarbonat enthalten sie Magnesiumcarbonat, und Magnesium wirkt abführend, fördert die Bildung von Schleim im Magen und erhöht die Beständigkeit seiner Schleimhaut gegen die schädliche Wirkung von Salzsäure. Rennie hilft auch dabei, andere unangenehme Symptome zu beseitigen, die häufig mit Sodbrennen einhergehen - Übelkeit, Aufstoßen, Blähungen. Angesichts der Tatsache, dass Magnesium die Entwicklung des Fötus beeinflussen kann, empfehlen die Gynäkologen der Welt immer noch, solche Medikamente aufzugeben.

Separat sollten Zubereitungen erwähnt werden, die Wismutnitrat - wie Vikalin - enthalten. Es gibt nicht genügend Informationen über die möglichen nachteiligen Auswirkungen von Wismut auf ein Kind. Daher sollten solche Medikamente während der Schwangerschaft verworfen werden.

Wie in jedem anderen Fall sollte das Medikament nur nach Anweisung eines Arztes verabreicht werden. Er wird Ihnen auch eine akzeptable Dosierung verschreiben.

Natürlich wollen auch solche harmlosen Pillen während der Zeit der Geburt eines Kindes nicht einnehmen. Viele Mütter werden auf bewährte Weise gerettet: Backpulver. Dies ist jedoch höchst unerwünscht. Erstens bildet Soda bei der Wechselwirkung mit Magensaft Kohlendioxid, das eine ausgeprägte sokogonische Wirkung hat: Eine zusätzliche Portion Salzsäure wird freigesetzt, und bald setzt sich das Brennen mit neuer Kraft fort. Zweitens verursacht Soda, das leicht vom Blut aufgenommen werden kann, eine gefährliche Verletzung des Säure-Basen-Gleichgewichts, was das bereits in der zweiten Hälfte der Schwangerschaft häufige Ödem erhöht.

Wenn Sodbrennen Ihnen kein Leben gibt und Sie keine Medikamente einnehmen möchten, versuchen Sie, auf traditionelle Medizin zurückzugreifen. Hier sind einige Rezepte gegen Sodbrennen:

• 15 g gewöhnliches Heidekraut werden in 0,5 Liter Wasser gegossen, 2-3 Minuten gekocht, darauf bestehen und 3-4 mal täglich ein halbes Glas trinken, 1 Esslöffel.
• 10 g Centaury-Kraut pro 200 ml kochendem Wasser, 2-3 Stunden einwirken lassen, abseihen und 3-4 mal täglich eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten 1 Esslöffel einnehmen.
• Längeres Sodbrennen hört auf, wenn Sie 3-4 mal täglich 1/3 Teelöffel Pulver aus Calamus-Rhizomen nehmen.

Bevor Sie jedoch auf pflanzliche Heilmittel zurückgreifen, müssen Sie Ihren Arzt konsultieren.

Es ist wichtig zu verstehen, dass Sodbrennen den Zustand und die Entwicklung des Fötus in keiner Weise beeinflusst. Aber das Brennen zu ertragen ist nicht sehr nützlich und einfach unrealistisch. Wenn Sie auf Medikamente verzichten können, sollten Sie sich natürlich besser enthalten. Andernfalls können Sie die sogenannten improvisierten Mittel zur Bekämpfung von Sodbrennen ausprobieren (vielleicht passen auch einige davon zu Ihnen): Samen, Milch, Mandeln, frische Gurken oder Karotten, Mineralwasser, normaler Kaugummi.

Wie kann man Sodbrennen während der Schwangerschaft verhindern?

1. Versuchen Sie, keine krampflösenden Mittel einzunehmen, da diese den Schließmuskel der Speiseröhre entspannen und somit zum Sodbrennen beitragen. Einige Kräuter haben den gleichen Effekt, zum Beispiel
2. Das während der Schwangerschaft zugenommene Übergewicht erhöht das Risiko für Sodbrennen. Also nicht zu viel essen.
3. Essen Sie fraktioniert: 5-6 mal täglich in Abständen von 1,5-2 Stunden und in kleinen Portionen.
4. Iss langsam und kaue gründlich.
5. Nehmen Sie Lebensmittel in die Ernährung auf, die eine alkalische Reaktion hervorrufen: Milch, Sahne, Sauerrahm, Hüttenkäse, Dampfomeletts, fettarmes gekochtes Fleisch und Fisch, Butter und Pflanzenöl, getrocknetes Weißbrot (vorzugsweise gestern).
6. Essen Sie Gerichte und Beilagen von gekochtem oder püriertem Gemüse. Und backe die Früchte besser.
7. Achten Sie darauf, gekochte Rüben und gedämpfte Pflaumen in die Ernährung aufzunehmen, um Verstopfung zu vermeiden, da jede Belastung zu einem Anstieg des intraabdominalen Drucks und dementsprechend zum Rückfluss von saurem Mageninhalt in die Speiseröhre führt.
8. Vermeiden Sie fetthaltige Leckereien, geräuchertes Fleisch, scharfe Gewürze und Saucen, saure Fruchtsäfte und Kompotte, Gemüse mit groben Ballaststoffen (Weißkohl, Radieschen, Radieschen, Zwiebeln, Knoblauch), schwer verdauliche Pilze, Nüsse, Schwarzbrot, Schokolade und Kohlensäure und kohlensäurehaltige Getränke, schwarzer Tee und Kaffee, Senf, Essig, Tomaten, Orangen.
9. Beseitigen Sie feuerfeste tierische Fette (Hammel, Gans).
10. Alkohol und Rauchen, die das Risiko von saurem Reflux und Sodbrennen erhöhen, sollten vollständig vermieden werden.
11. Machen Sie das Abendessen leicht, ohne Fleischgerichte und essen Sie 3-4 Stunden lang nicht, bis Sie schlafen.
12. Stehen oder sitzen Sie nach jeder Mahlzeit 15 bis 20 Minuten lang, aber legen Sie sich nicht hin - dann verlässt das Essen schnell den Magen.
13. Vermeiden Sie Positionen und Übungen, die zu Sodbrennen führen: tiefe Vorwärtsbeugung des Rumpfes, Bauchspannung.
14. Schlaffheit und falsche Haltung erhöhen den Druck auf den Bauch, was wiederum zu Sodbrennen führt. Deshalb sollten Sie immer aufrecht sitzen.
15. Versuchen Sie, Ihre Wirbelsäule beim Gehen oder Stehen gerade zu halten, um Sodbrennen zu vermeiden.
16. Schlafen Sie mit angehobenem Kopfende des Bettes oder verwenden Sie "hohe" Kissen, sofern nicht anders angegeben.
17. Wenn sich das Sodbrennen in horizontaler Position verschlimmert, stehen Sie beim Drehen von einer Seite zur anderen auf und gehen Sie eine Weile ruhig durch den Raum, trinken Sie kühles, stilles Wasser oder essen Sie ungesüßte Kekse (vorzugsweise Keks).
18. Achten Sie auf Kleidung: Sie sollte nicht zusammendrücken.
19. Eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme ist täglich erforderlich - jedoch nur zwischen den Mahlzeiten, nicht zu den Mahlzeiten.

Wenn nichts hilft?

Wenn Sie buchstäblich alles auf der Welt ausprobiert haben, weder Medikamente noch alle Ihnen bekannten Mittel gegen Sodbrennen Sie retten können, sollten Sie Ihren Arzt darüber informieren. Vielleicht haben Sie keine andere Wahl, als auf die Geburt zu warten: Sie werden das Problem natürlich lösen. Sodbrennen kann jedoch ein Symptom für Erkrankungen des Verdauungssystems oder der Leber sein, die auch während der Schwangerschaft auftreten. Deshalb sollten Sie sich natürlich keine Sorgen machen, aber Sie müssen auf Nummer sicher gehen. Die Konsultation eines Gastroenterologen schadet Ihnen nicht.

Viele werdende Mütter während der Schwangerschaft werden von einem so unangenehmen Phänomen wie Sodbrennen gequält. Es kann plötzlich auftreten, aber häufig beginnt das Sodbrennen während der Schwangerschaft im letzten Trimester zu stören und kann mehrere Minuten bis mehrere Stunden dauern. Sodbrennen bei schwangeren Frauen ist kein Indikator für Probleme mit dem Schwangerschaftsprozess und keine Krankheit. Sein Auftreten kann auf eine Reihe sehr unterschiedlicher Gründe zurückzuführen sein, und Sodbrennen kann auch ohne spezielle Behandlung verschwinden, da eine Änderung des Hormonspiegels dazu beiträgt.

Typische Symptome von Sodbrennen

Oft hat eine schwangere Frau kein starkes Brennen im Magen oder in der Speiseröhre, es manifestiert sich nur mit leichten Beschwerden. Aber manchmal beginnt schweres Sodbrennen während der Schwangerschaft, es erlaubt Ihnen nicht, sich zu entspannen, erlaubt Ihnen nicht zu schlafen, da ständig Beschwerden auftreten.

Unterscheidungsmerkmale sind:

• blähungen und Verspannungen im Bauchraum;
• ständiges Brennen in der Speiseröhre;
• beim Aufstoßen erscheint ein saurer Geschmack;
• husten, als wäre etwas im Hals;
• erhöhter Speichelfluss parallel zum häufigen Verschlucken von Speichel.

Normalerweise treten solche Manifestationen unmittelbar nach einer Mahlzeit auf. Und dies geschieht aufgrund der Tatsache, dass die Magenmotilität beeinträchtigt ist und die Nahrung in die Speiseröhre zurückkehren kann. Und wenn die schwangere Frau nach dem Essen eine horizontale Position einnimmt, verschlechtert dies nur den Zustand.

Ursachen eines brennenden Gefühls in der Speiseröhre

Die häufigsten Ursachen für Sodbrennen sind:

• Einer der Hauptgründe können hormonelle Veränderungen genannt werden, die häufig während der Schwangerschaft auftreten.
• Der erhöhte intraabdominale Druck aufgrund des wachsenden Fötus stört den Schließmuskel, um mit seiner Arbeit fertig zu werden, was Sodbrennen verursacht.
• Hormonelle Veränderungen wirken sich auch auf die Verdauung von Lebensmitteln aus. Da die glatten Muskeln des Darms jedoch langsam arbeiten, gelangt die Nahrung sehr lange in den Magen. Das Ergebnis wird eine Störung im Magen-Darm-Trakt und ein langer Abbau der Nahrung sein.
• Mit der Zeit nimmt die Gebärmutter zu und übt Druck auf Magen, Darm und Zwerchfell aus, wodurch Säure aus dem Magen in die Speiseröhre geworfen wird.
• Durch die Wirkung aller gleichen Hormone steigt der Säuregehalt des Magensaftes an, woraufhin ein unangenehmes Brennen einsetzt.

Sodbrennen in der frühen Schwangerschaft kann eine Frau stören, weil sie süchtig nach frittierten, würzigen und fettigen Lebensmitteln ist. Seine Manifestationen sind normalerweise unbedeutend und flüchtig, aber wenn die schwangere Frau von den Symptomen, mit denen Übelkeit verbunden ist, gestört wird, gibt es einen Grund, einen Arzt zu konsultieren.

Um diese Empfindungen in einem frühen Stadium loszuwerden, reicht es aus, einfachen Empfehlungen zu folgen, nämlich:

• versuchen Sie nicht zu viel zu essen, essen Sie oft und nach und nach, kauen Sie langsam und vorsichtig Lebensmittel;
• nachts nicht essen, nach der letzten Mahlzeit sollten 2-3 Stunden vor dem Schlafengehen verbleiben und es ist wünschenswerter, mit gedünstetem Essen zu Abend zu essen.

Die häufigste Ursache für Sodbrennen in der Spätschwangerschaft ist die Verschlusspräsentation des Fötus, wenn sein Kopf auf dem Zwerchfell ruht und auf dieses drückt, was Sodbrennen verursacht. Es gibt sogar die Meinung, dass ein starkes Brennen, das in den letzten Monaten gestört wurde, darauf hindeuten könnte, dass ein großer Fötus oder eine Mehrlingsschwangerschaft erwartet wird. In diesem Fall hilft eine diätetische Behandlung nicht und Sie müssen wahrscheinlich auf eine medikamentöse Therapie zurückgreifen. Am häufigsten verschreiben Ärzte umhüllende Medikamente, die nicht in den Blutkreislauf aufgenommen werden und das Säure-Basen-Gleichgewicht im Magen nicht beeinträchtigen.

Was zunimmt und zu Sodbrennen beiträgt

Es gibt mehrere Faktoren, die den Zustand einer schwangeren Frau negativ beeinflussen und ein unangenehmes Brennen in der Speiseröhre hervorrufen:

• enge Kleidung gilt als Provokateur für Sodbrennen;
• die Verwendung von krampflösenden Mitteln, die die Muskeln der inneren Organe entspannen;
• sich nach dem Essen bücken und hinlegen;
• die Verwendung von schädlichen Lebensmitteln während der Schwangerschaft, die die Freisetzung von Säure in die Speiseröhre erhöhen;
• schweres Abendessen kurz vor dem Schlafengehen.

Außerdem sollte eine schwangere Frau die Aufnahme bestimmter Produkte begrenzen:

• würzen;
• zitrusfrüchte;
• natürliche saure Säfte, Kaffee;
• schokolade und Süßigkeiten;
• mayonnaise, Saucen;
• gebraten und fettig;
• kohlensäurehaltige Getränke.

Wie man auftretendes Sodbrennen behandelt

Nur ein Arzt kann eine Behandlung gegen Sodbrennen verschreiben und Medikamente verschreiben, die helfen, diese Geißel loszuwerden, nur er kann und individuell. Es gibt jedoch viele Volksheilmittel, die schnell und sicher helfen, diese Manifestationen zu lindern und zu beseitigen. Die gebräuchlichste und kostengünstigste Methode ist die übliche Diät, nach der Sie diese Krankheit wirklich selbst bewältigen können.

Ein weiteres beliebtes Mittel ist Soda gegen Sodbrennen während der Schwangerschaft. Aber die Hilfe davon ist kurzfristig, außerdem führt es zu einem Ungleichgewicht im Darm und im Magen. Alternativ können Sie versuchen, Kamillen-, Minz- oder Fencheltee zuzubereiten.

Ein ebenso wichtiges Mittel gegen Sodbrennen während der Schwangerschaft ist Milch, die tagsüber in kleinen Portionen getrunken werden sollte, während Sie ein paar Tropfen natürliches Fenchelöl hinzufügen können.

Für einige helfen Sonnenblumenkerne, aber wenn es nach dem Verzehr einiger Körner keine Erleichterung gibt, ist es besser, sie beiseite zu legen. In späteren Stadien werden zerkleinerte Eierschalen als wirksames Mittel angesehen, ziemlich oft dreimal täglich.

Vorbeugung gegen Sodbrennen

Es ist zu beachten, dass bei häufigem und jederzeitigem Auftreten von Sodbrennen unabhängig von Ernährung und Empfehlungen ein Gastroenterologe konsultiert werden muss, da dies auf Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts oder der Leber hinweisen kann. Daher sollten werdende Mütter vorsichtig und sehr aufmerksam auf ihre Gesundheit sein und keine zusätzliche Untersuchung ablehnen. Glückliche und gesunde Schwangerschaft!

Eine Schwangerschaft kann nicht als Krankheit betrachtet werden - dies ist ein normaler Zustand des Körpers. Es führt jedoch zu einer intensiven Arbeit der Organe und bestimmten Veränderungen in ihnen. Oft sind diese Änderungen unangenehm und unpraktisch.

Mehr als 50% der schwangeren Frauen sind mit einem solchen Ärgernis wie Sodbrennen konfrontiert. Näher an der Geburt wird sie zu einer Obsession, die sehr schwer loszuwerden ist. Sie verdirbt die Stimmung, entmutigt den Wunsch, die üblichen Dinge zu tun, kann auch nachts auftreten.

Längeres Sodbrennen führt zu Schmerzen in der Brust und Aufstoßen.

Gewohnt an die Tatsache, dass schwangere Frauen keine Medikamente einnehmen können, werden werdende Mütter ertragen oder, noch schlimmer, die berühmteste "Heim" -Methode anwenden - sie trinken Soda. Versuchen wir herauszufinden, wie Sie sich selbst helfen können, um dem ungeborenen Kind keinen Schaden zuzufügen.

Information

Sodbrennen ist ein Zustand, der auftritt, wenn der saure Inhalt des Magens in die untere Speiseröhre geworfen wird. Freie Salzsäure reizt die Speiseröhrenschleimhaut und verursacht ein brennendes Gefühl und Wärme hinter dem Brustbein oder unter dem Löffel. Der Zustand wird durch eine Verletzung der Selbstreinigungsfunktion der Speiseröhre, eine Abnahme der Obturatorfunktion des Schließmuskels, verschlimmert. Sodbrennen ist der häufigste Begleiter der meisten Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts.

Dieses Problem kann eine schwangere Frau jederzeit überholen, tritt jedoch meistens im zweiten und dritten Trimester auf. Sodbrennen bei schwangeren Frauen wird als separates Symptom isoliert, das keine anderen Veränderungen im Magen-Darm-Trakt anzeigt. Es tritt während der Schwangerschaft auf, wird dadurch verursacht und verschwindet nach der Geburt. Es kann zu jeder Tageszeit auftreten, häufiger nach einer Mahlzeit, insbesondere bei Ungenauigkeiten in der Ernährung. Es kann von einigen Minuten bis zu mehreren Stunden dauern, während des Tages kehrt es viele Male zurück, die Empfindungen verstärken sich, wenn man eine horizontale Position einnimmt, wenn man die Position des Körpers ändert - Biegen, sich von einer Seite zur anderen drehen.

Die Hauptursachen für Sodbrennen

Der Hauptgrund sind Hormone. Mit Beginn der Schwangerschaft werden im Körper Hormone synthetisiert, die einer Frau helfen sollen, ein Kind zu gebären - sie reduzieren den Tonus der Gebärmutter. Ihre Wirkung ist jedoch nicht selektiv, zusätzlich zum Tonus der Gebärmutter nimmt auch die kontraktile Aktivität der Muskeln des Magen-Darm-Trakts und der Blutgefäße ab. Unter der Wirkung von Progesteron entspannt sich der untere Schließmuskel der Speiseröhre, was dafür verantwortlich ist, die Rückführung von Nahrungsmitteln aus dem Magen in die Speiseröhre zu verhindern. Der Tonus der Magenmuskulatur nimmt um 50% ab und wird viel langsamer entleert.

Und der schwangere Uterus beeinflusst auch die Entwicklung von Sodbrennen - er drückt die Organe nach oben, verändert ihre Position und erhöht den intraabdominalen Druck.

Darüber hinaus treten häufig während der Schwangerschaft Krankheiten auf, die zuvor einen latenten Verlauf hatten. Nur 20% der schwangeren Frauen leiden zum ersten Mal während der Schwangerschaft an Sodbrennen.

Der Zweck der Behandlung besteht darin, die schädlichen Auswirkungen aggressiver Faktoren auf die Schleimhaut zu verringern, um schwerwiegende Veränderungen zu verhindern. Das erste, was Sie anfangen müssen, ist die strikte Einhaltung von Ernährungs- und Lebensstiländerungen.

Hilfe ohne Drogen

Die folgenden einfachen Regeln helfen, den Zustand zu lindern:

• vermeiden Sie Körperpositionen, die die Entwicklung von Sodbrennen hervorrufen (sich nicht lange in einer geneigten Position befinden).
• wenn es keine Kontraindikationen gibt, ist es besser, mit angehobenem Kopfende des Bettes zu schlafen - der Neigungswinkel beträgt etwa 15 Grad;
• trage keine peinliche Kleidung;
• vermeiden Sie körperliche Übungen, die die Bauchspannung erhöhen.
• befolgen Sie alle Empfehlungen zur Vorbeugung von Verstopfung - sie erhöhen auch den intraabdominalen Druck.
• beeilen Sie sich nicht, sich sofort nach dem Essen hinzulegen. Es ist besser, einen Spaziergang zu machen oder einfach nur zu stehen. Andernfalls verlangsamt sich die Evakuierung von Nahrungsmitteln aus dem Magen.

Wieder Diät?

Schwangeren wird empfohlen, bis zu sechsmal täglich häufiger in kleinen Portionen zu essen. Manchmal reicht dieser Ernährungsansatz aus, um die Häufigkeit von Sodbrennen zu verringern. Um den Säuregehalt von Magensaft zu neutralisieren, müssen unbedingt Antazida in Lebensmitteln enthalten sein, die alkalisch reagieren - saure Sahne, Sahne, Hüttenkäse, Milch, gekochtes Fleisch und Fisch, Gemüse und Butter, Weißbrot.

Gemüsegerichte werden am besten püriert, gekocht oder gedünstet eingenommen. Bratäpfel funktionieren gut. Es ist besser, "schweres" Essen abzulehnen. Es umfasst fetthaltige gebratene Fleisch- und Fischgerichte, würzige und geräucherte Gerichte, scharfe Gewürze und Saucen. Es lohnt sich auch, Gemüse einzuschränken, das grobe Ballaststoffe enthält - Radieschen, Radieschen, Weißkohl, Knoblauch.

Es wird nicht überflüssig sein, sich bei der Verwendung von sauren Fruchtsäften und Schokolade auf Ihre Geliebte zu beschränken. Soda, kohlensäurehaltige Getränke, Kaffee und starke Tees können das Sodbrennen ebenfalls erheblich verschlimmern.

Wenn die Diät nicht funktioniert hat

Zwei Gruppen von Medikamenten werden zur Behandlung von Sodbrennen eingesetzt. Der erste wirkt direkt auf die Produktion von Salzsäure, der zweite neutralisiert die bereits gebildete Säure, ohne deren Bildung zu beeinträchtigen. Die Berücksichtigung der ersten Gruppe ist nicht sinnvoll, die Ernennung dieser Medikamente erfordert ärztlichen Rat und Aufsicht. Selbstmedikation kann katastrophale Folgen für das Kind haben.

Antazida

Antisäurealkalische Mittel oder Antazida wirken auf die freigesetzte Salzsäure und neutralisieren sie. Darüber hinaus beschleunigen sie die Evakuierung des Mageninhalts und reduzieren Muskelkrämpfe der Magenwände.

Dies ist die am meisten untersuchte Gruppe von Medikamenten, die seit der Antike vom Menschen verwendet werden. Schon im alten Rom wurde Patienten mit Sodbrennen zerkleinerte Korallen (Kalziumkarbonat) verschrieben. In Bezug auf die Verwendungshäufigkeit sind sie minderwertig, außer vielleicht mit einem Eisenpräparat.

Natriumbicarbonat gegen Sodbrennen

Backpulver wird im Alltag häufig als Heilmittel gegen Sodbrennen eingesetzt. Es gehört zu den schnell wirkenden absorbierenden Antazida. Bei unkontrollierter Einnahme und missbräuchlichem Missbrauch kann sich schnell auflösendes Soda zu einer unkompensierten Alkalisierung der inneren Umgebung des Körpers führen. Die Ausscheidung erfolgt mit dem Urin, seine Alkalisierung trägt zur Bildung von Steinen bei. Darüber hinaus tritt eine Flüssigkeitsretention im Körper auf, die Entwicklung eines Ödems, das bei schwangeren Frauen höchst unerwünscht ist.

Außerdem ist die Wirkung von Backpulver eher kurzlebig. Bei der Wechselwirkung mit Magensaft entsteht Kohlendioxid. Es hat eine ausgeprägte Sokogonny-Wirkung und stimuliert die Sekretion der nächsten Portion Salzsäure im Magen. Sodbrennen manifestiert sich mit neuer Kraft - ein Teufelskreis.

Zur sicherheit

Achten Sie bei der Auswahl eines Arzneimittels nicht auf Werbung und schöne Verpackungen. Nicht resorbierbare Antazida sind während der Schwangerschaft erlaubt. Dazu gehören Calciumcarbonat, Magnesiumcarbonat oder -hydroxid, Aluminiumphosphat oder -hydroxid. Diese Substanzen, allein oder in Kombination, sind in den Medikamenten enthalten, die Ihnen erlaubt sind. Sie lösen sich nicht in Wasser, was bedeutet, dass sie nicht absorbiert werden und den Säuregehalt der inneren Umgebung nicht verändern.

Nach der Einnahme des Arzneimittels entwickelt sich die Wirkung etwas langsamer, hält aber länger an als nach der Einnahme von Soda. In angemessenen Konzentrationen werden solche Medikamente schwangeren Frauen verschrieben, weil haben keine schädlichen Auswirkungen auf den Körper des Babys. Antazida fixieren die gebildete Salzsäure auf ihrer Oberfläche und neutralisieren sie. Zubereitungen, die Magnesium enthalten, erhöhen auch die Beständigkeit der Magenschleimhaut gegenüber den Wirkungen von Salzsäure.

Wir beobachten Dosierungen

Auch bei nicht resorbierbaren Antazida ist Vorsicht geboten. Produkte, die Aluminium enthalten, führen bei Missbrauch zu einer Erweichung der Knochen. Der Mechanismus ist einfach - Aluminium im Darm bildet eine unlösliche Verbindung, Aluminiumphosphat. Im Falle einer Überdosierung werden Phosphate verbraucht, um Aluminium zu neutralisieren, ihre Konzentration im Blut nimmt ab und wird aus den Knochen ausgewaschen. Aluminium kann sich im Gehirn und in den Nieren ansammeln und ihre Funktion sowohl beim Fötus als auch bei der Frau stören.

Aluminium- und Calciumsalze können zur Verstopfung beitragen, während Magnesium im Gegenteil abführend wirkt. Daher wird nicht empfohlen, diese Medikamente länger als zwei Wochen zu verwenden. Es lohnt sich auch, Darreichungsformen durch Zugabe von Alkohol und Anästhetika zu vermeiden. Bevorzugen Sie kombinierte Medikamente, deren Bestandteile die Nebenwirkungen teilweise neutralisieren.

Die Behandlung von Sodbrennen bei schwangeren Frauen sollte umfassend sein. Es lohnt sich, auf die Verschreibung von Arzneimitteln zurückzugreifen, wenn andere Maßnahmen nicht mehr funktionieren. Aber beeilen Sie sich nicht, in Handvoll zu trinken, vielleicht ist eine halbe oder sogar eine viertel Dosis für Sie wirksam. Eine Reduzierung der Aufnahme von Medikamenten in den Körper während der Schwangerschaft trotz ihrer relativen Sicherheit ist nur zu begrüßen.

Bei Sodbrennen bei schwangeren Frauen ist es nicht überflüssig, die Pathologie des Magen-Darm-Trakts auszuschließen, die sich erst in dieser Lebensphase einer Frau bemerkbar macht, bevor der Zustand der Schwangerschaft zugeschrieben wird.