Ist es notwendig, Muttermilch abzupumpen oder nicht? Diese Frage quält wohl fast jede junge Mutter. Jemand folgt dem Rat von Experten, jemand hat seinen eigenen Standpunkt. Aber auf die eine oder andere Weise ist die Frage des Pumpens seit vielen Jahrzehnten offen geblieben. Schließlich kennen alle Frauen das Abpumpen Muttermilch kann die Laktationskraft steigern und einer Stauung in der Brust vorbeugen. Aber jeder weiß auch, dass dieser Prozess ziemlich schmerzhaft ist. Nicht jede Frau kann sich zum Abpumpen zwingen, da es ziemlich schwierig und manchmal schmerzhaft ist. Nachdem eine Frau dies einmal versucht hat, kann sie dieses Unterfangen ein für alle Mal aufgeben. Ist es also notwendig, Milch abzupumpen oder nicht, und wie macht man es richtig?

Wann man nicht pumpen sollte

Tatsächlich ist tägliches Abpumpen nicht notwendig, wenn:

1. Sie lassen das Baby nicht längere Zeit ohne Brust.
2. Wenn das Baby nach Bedarf isst, isst es so viel, wie es möchte und wann es möchte.
3. Wenn Sie aus irgendeinem Grund nicht vorhaben, abzustillen.

Wenn Pumpen notwendig ist

Das Abpumpen von Muttermilch kann erforderlich sein, wenn:

1. Das Kind nimmt die Brust nicht gut an.
2. Die Muttermilch wird in einer solchen Menge produziert, dass das Baby nicht in der Lage ist, die volle Brust zu nehmen.
3. Sie haben einen verstopften Milchgang.
4. Das Kind isst stundenweise und die Milchmenge reicht nicht aus, um es zu ernähren.
5. Sie hinterlassen ein Baby ohne Brust lange Zeit und gezwungen.

Viele Mütter glauben, dass nur durch Abpumpen eine Steigerung der Laktation während des Stillens erreicht werden kann. Ein Baby, das nach Bedarf bedarf, kann seine Milchmenge jedoch selbst erhöhen, indem es einfach die Häufigkeit der Fütterung erhöht. Um zu verstehen, wie sich das Abpumpen auf die Milchproduktion und die Gesundheit einer Frau auswirkt, müssen wir verstehen, wie Milch produziert wird und welche Mechanismen diese Produktion auslösen.

Milch fließt stark aus der Brust

In der Brust gibt es zahlreiche Alveolen (Milchbläschen), in denen die Muttermilch gespeichert wird. Von diesen Säcken gehen Milchgänge ab, die in der Nähe der Brustwarze zusammenlaufen. Direkt vor der Brustwarze befinden sich erweiterte Milchgänge, die sich beim Eintritt in die Brustwarze verengen. Wenn das Baby die Brust nimmt, drückt es die erweiterten Milchgänge mit seinem Mund zusammen und Milch beginnt in die Brustwarze und in den Mund des Babys zu fließen.

Um diesen Prozess fortzusetzen, muss der Oxytocinreflex aktiviert werden. Er beeinflusst, wie viel Milch produziert wird. Es tritt in dem Moment in Aktion, in dem das Baby die Brustwarze stimuliert oder wenn die Mutter sich Sorgen um das Baby macht und sein Weinen hört. Zu diesem Zeitpunkt beginnt die Ausschüttung des Hormons Oxytocin, das die Muttermilch aus den Aufbewahrungsbeuteln „drückt“. Eine Frau, die die Produktion eines Hormons spürt, erklärt dies mit einem Milchschwall. Zum Zeitpunkt der Flut beginnt die Milch aus der Brust der Frau von selbst zu fließen, ohne dass die Krümel beteiligt sind. Und zu diesem Zeitpunkt kann es sein, dass das Kind die Brust verweigert, die unter Druck Milch liefert. Dann muss die Mutter eine kleine Menge Milch abpumpen und erst dann das Baby stillen.

Was tun, wenn die Milch schlecht kommt und fast aufgebraucht ist?

Um die Produktion von Oxytocin in Gang zu setzen, reicht es oft aus, die Brust ein wenig zu stimulieren. Doch es gibt ein paar Tricks, die auch beim Stillen für einen Milchschwall sorgen können. Wenn Sie also nicht genug Milch haben, müssen Sie Folgendes tun:

1. Entspannen Sie sich und stellen Sie sich vor, wie Milch aus einer Million Aufbewahrungsbeuteln kommt, durch die Milchgänge fließt und in den Mund des Babys gelangt.
2. Trinken Sie einige Zeit vor dem Füttern warme Flüssigkeiten. Es spielt keine Rolle, was Sie trinken, und vor allem wie viel.
3. Lassen Sie sich von einem Familienmitglied eine Rücken- und Nackenmassage geben.
4. Chatten Sie einfach mit Ihrem eigenen Baby, streicheln Sie es und knuddeln Sie es. Manchmal hängt die Milchmenge ganz davon ab, wie viel Zeit Sie mit dem Baby verbringen.
5. Nehmen Sie eine warme Dusche oder legen Sie ein mit warmem Wasser angefeuchtetes Tuch auf Ihre Brust.

Es gibt viele andere Methoden, die dabei helfen, die Laktation ohne Milchabpumpen zu erreichen. Jeder von ihnen muss einzeln ausgewählt werden. Das Murmeln von Wasser hilft jemandem, Milch zu „verursachen“, aber die Stimulation der Brustwarzen hilft jemandem. Daher muss jede Frau selbst nach der richtigen Option suchen, da es keine Empfehlung für alle gibt.

Von Hand pumpen

Wenn Sie Milch nachfüllen müssen oder die Laktation durch Abpumpen steigern möchten, müssen Sie wissen, wie man es richtig macht. Viele junge Mütter wissen nach der Geburt nicht, wie das geht, wie viel Zeit dieser Eingriff benötigt, wie viel Milch benötigt wird und wie viel abgepumpt werden kann. Daher machen sie oft eine Reihe von Fehlern. Um dies zu verhindern, müssen Sie sich nur die Empfehlungen zum richtigen Abpumpen der Milch anhören.

Milch fließt höchstwahrscheinlich nicht sofort, sondern erst nach ein paar Klicks. Wenn Sie Schmerzen verspüren, verwenden Sie die falsche Pumptechnik. Wenn keine Schmerzen auftreten, wird der Eingriff korrekt durchgeführt.

Wie man es nicht ausdrückt:

1. Du kannst deine Brustwarzen nicht drücken. Egal wie sehr Sie sie unter Druck setzen, die Milch geht nicht.
2. Lassen Sie Ihre Hände nicht über Ihre Brust gleiten. Wischen Sie Ihre Brüste mit einem Taschentuch ab, wenn Milch darauf gelangt.
3. Sie können Ihrem Mann oder Ihrer Freundin nicht vertrauen, dass sie pumpen. Sie können die Brustdrüsen schädigen.
4. Schauen Sie nicht in ein Glas abgepumpte Milch. Studien zufolge hilft dies dabei, mehr Milch abzupumpen.

In der Anfangszeit kann das Abpumpen etwa eine halbe Stunde dauern. Während dieser Zeit können Sie die gesamte Milch richtig abpumpen. Fühlen Sie nach dem Abpumpen die Brust. Wenn keine Dichtungen mehr vorhanden sind, kann das Abpumpen abgeschlossen werden.

Abpumpen mit einer Milchpumpe

Manche Frauen finden es bequemer, mit einer Milchpumpe abzupumpen. Normalerweise wird es zusammen mit der manuellen Methode verwendet, wobei die Brust zuerst mit der Hand und dann mit diesem Gerät dekantiert wird. Es ist nur erwähnenswert, dass die Milchpumpe nicht immer weiche und überfüllte Brüste ansaugt.

Der moderne Markt bietet viele Optionen für Milchpumpen. Sie müssen jedoch auch einzeln ausgewählt werden. Da die elektrische Variante für manche vielleicht zu grob ist und für manche ist eine Handmilchpumpe eine Qual.

Wie oft und wie viel Milch abpumpen?

Die Häufigkeit und Menge des Pumpens hängt direkt von einer Reihe von Faktoren ab.

1. Um die Milchproduktion aufrechtzuerhalten, reicht es also aus, alle drei Stunden abzupumpen. Wenn Sie die Milchmenge erhöhen möchten, müssen Sie Ihre Brüste stündlich oder sogar öfter abpumpen. Aber nachdem der Prozess etabliert ist, kann das Pumpen weniger regelmäßig werden. Und nach sechs Monaten kann es vollständig gestoppt werden.
2. Um die Stillzeit zu etablieren, ist es notwendig, bereits in den ersten 6 Stunden nach der Geburt mit dem Abpumpen zu beginnen, wenn das Baby noch nicht in der Lage ist zu stillen. Und dann tun Sie es regelmäßig – einmal pro Stunde. Sobald das Baby kräftiger wird, können Sie die Anzahl der Pumpvorgänge reduzieren.
3. Um einen Milchvorrat zu erhalten, müssen Sie die Milch so oft wie möglich abpumpen, alle ein bis zwei Stunden. Und während Ihrer Abwesenheit ist es auch notwendig, abzupumpen, damit die Milch nicht „ausbrennt“ und die Laktation erhalten bleibt.

Ob es ausgedrückt werden soll oder nicht, wie oft und wie es getan werden muss, bleibt jeder Frau selbst überlassen. Es sei nur daran erinnert, dass der Hauptfaktor, von dem die Menge und Qualität der Milch abhängt, die Fütterung nach Bedarf und nicht alle 3 Stunden ist. Wenn Sie also keine Kontraindikationen für das Stillen haben und Ihr Baby in der Lage ist, die Brust zu nehmen, können Sie das Abpumpen vergessen. Die Natur hat für uns an alles gedacht, das Kind wird sich selbst mit Milch versorgen. Mama kann sich nur an den Tagesablauf halten, sich entspannen und positive Emotionen empfangen.

Rada Melnikova, Stillberaterin, Mitglied der CMPF,Absolvent des ProGV-Projekts www.progv.ru: Bisher hört man einer jungen Mutter manchmal den Rat, nach jedem Stillen ihre Brüste „trocken“ auszudrücken. Die Argumente sind sehr unterschiedlich: Damit die Milch nicht verschwindet, damit es nicht zur Stagnation kommt: „Ich habe das getan, nur dank dieser habe ich gefüttert!“. Tatsächlich gab es Mitte des letzten Jahrhunderts solche Empfehlungen. Dafür gab es einen guten Grund: Denn damals war eine andere Empfehlung weit verbreitet – die Fütterung nach Zeitplan. Das Kind wurde 6-7 mal täglich mit einer langen Nachtpause an die Brust angelegt. In der Regel ist eine Fütterung eine Brust, daher wurde das Kind 3-4 Mal am Tag an jede Brust angelegt. Das Füttern in diesem Rhythmus stellt eine äußerst unzureichende Stimulation der Brust zur Milchproduktion dar. Regelmäßiges Abpumpen ermöglichte es in diesem Fall, die Laktation irgendwie aufrechtzuerhalten.

Wenn die Mutter das Kind Tag und Nacht nach Bedarf füttert, die Fütterungsdauer nicht begrenzt, 12 Tage oder länger an der Brust befestigt ist, das Baby an Gewicht zunimmt und sich altersgemäß entwickelt, ist kein zusätzliches Abpumpen erforderlich!

Die Milchproduktion ist das Gesetz von Angebot und Nachfrage: Je mehr Milch aus der Brust entnommen wird, desto mehr Milch wird produziert und umgekehrt. Wenn eine Mutter regelmäßig ihre Brust abpumpt, empfindet der Körper dies als Signal, dass das Baby mehr Milch braucht, als es tatsächlich saugt. Dies kann leicht zu Hyperlaktation führen, und zu viel Milch ist nicht angenehmer als zu wenig Milch und kann zu Stauungen, Entzündungen bei der Mutter und Verdauungsproblemen beim Baby führen.

WENN AUSDRUCK HELFEN KANN

Es gibt jedoch Situationen, in denen das Abpumpen sehr hilfreich sein kann. Hier sind die typischsten.

1. Abpumpen zur Etablierung der Laktation und Füttern eines Kindes, das aus irgendeinem Grund noch nicht stillen kann (ein kleines Frühgeborenes, ein Kind mit anatomischen Strukturmerkmalen, die das Saugen erschweren, andere besondere Situationen, in denen das Stillen für ein Kind schwierig ist). effektiv saugen).

2. Abpumpen zur Linderung eines starken Völlegefühls oder einer Brustdrüsenschwellung, wenn es für ein Kind schwierig ist, eine volle Brust zu nehmen.

3. Abpumpen zur Aufrechterhaltung der Laktation und Füttern des Kindes, wenn das Kind aus irgendeinem Grund das Stillen verweigert oder vorübergehend nicht kann (Verweigerung der Brust, Krankheit des Kindes).

4. Abpumpen, um die Milchmenge zu erhöhen, wenn sie wirklich benötigt wird.

5. Mama geht zur Arbeit oder muss (regelmäßig oder von Zeit zu Zeit) von zu Hause weg sein.

6. Abpumpen bei Milchstau.

7. Um die Stillzeit aufrechtzuerhalten, wenn die Mutter für einige Zeit vom Kind getrennt sein muss.

Wie oft müssen Sie drücken?

Jede Situation ist anders und beste Lösung Ich werde eine Stillberaterin um Hilfe bitten. Der Spezialist entwickelt ein individuelles Pumpschema und vermittelt Pumptechniken.

1. Wenn das Kind nach der Geburt aus irgendeinem Grund nicht saugen kann, muss zur Etablierung der Laktation so bald wie möglich mit dem Abpumpen begonnen werden. Vorzugsweise innerhalb der ersten 6 Stunden nach der Lieferung. Zunächst sind es nur ein paar Tropfen Kolostrum – die erste Milch, die sich unmittelbar nach der Geburt in der Brust einer Frau befindet.

Dann müssen Sie ungefähr im Rhythmus des Anlegens des Babys an die Brust abpumpen. Mindestens alle 2-3 Stunden, auch nachts. Versuchen Sie, mindestens 8 Pumpstöße pro Tag durchzuführen.

Wenn das Abpumpen nachts schwierig ist, ist eine Pause von 4-5 Stunden möglich.

Nachtabpumpen ist für eine ausreichende Milchproduktion sehr wichtig! Versuchen Sie, zwischen 2 und 8 Uhr morgens mindestens 1-2 Pumpstöße zu verabreichen.

Seltenes Abpumpen oder deren Fehlen in den ersten Tagen, wenn das Baby nicht an der Brust liegt, kann die normale Entwicklung der Laktationsprozesse beeinträchtigen und in Zukunft zu einer unzureichenden Milchproduktion führen.

2. Um die Milchmenge der Mutter aufrechtzuerhalten, ist es ratsam, wenn das Baby vorübergehend nicht an der Brust liegt, etwa im Rhythmus abzupumpen, in dem das Baby gesaugt hat, oder etwas häufiger, da keine Milchpumpe die Milchmenge stimulieren kann Brust genauso effektiv wie das Baby.

Bei einem Kind unter 6 Monaten jedoch nicht weniger als einmal alle 3 Stunden.

3. Unabhängig davon, wie viel Zeit seit der letzten Pumpe vergangen ist, ist es notwendig, ein wenig zu pumpen, bis ein Gefühl der Erleichterung auftritt, wenn sich die Mutter zu satt fühlt. Auch wenn nach dem entwickelten Schema die Pumpzeit noch nicht gekommen ist.

4. Bei der Erhöhung der Milchmenge oder der Einrichtung einer Milchbank ist alles sehr individuell und hängt von der konkreten Situation ab. Konsultieren Sie einen Spezialisten!

5. Wenn es nicht möglich ist, so oft und so lange wie geplant abzupumpen, ist es wichtig zu bedenken, dass jede Bruststimulation eine „Aufforderung“ an den Körper der Mutter ist, Milch zu produzieren. Sogar 5 Minuten Abpumpen sind besser als nichts. Ein Kind kann in den ersten Lebensmonaten bis zu 20 Mal oder öfter am Tag gestillt werden und einige Minuten bis zu einer Stunde oder sogar länger saugen. Wenn Sie nicht in einem bestimmten Tempo pumpen können, pumpen Sie einfach, wann immer Sie können.

WANN BESCHREIBEN. EFFIZIENTE SYSTEME.

Auch hier gibt es keinen einheitlichen Algorithmus, viel hängt von der Situation ab. Allgemeine Grundsätze solch.

1. Wenn das Baby an der Brust liegt, müssen Sie es sofort NACH dem Füttern oder 30-40 Minuten danach (d. h. zwischen den Fütterungen) abpumpen und nicht vorher. Es gibt Situationen, in denen das Abpumpen vor dem Füttern akzeptabel und sogar notwendig ist, aber das sind Sonderfälle und sollten von einem Spezialisten empfohlen werden. In den allermeisten Fällen empfiehlt sich das Abpumpen, nachdem das Baby ausreichend gestillt hat.

2. Es ist sehr effektiv, eine Brust abzupumpen, während man die zweite Brust stillt, da das Baby durch das Saugen den Milchfluss in beiden Brüsten anregt.

3. Das effektivste Abpumpprogramm ist „5 + 5 ... 1 + 1“: zuerst 5 Minuten auf einer Brust, dann 5 Minuten auf der anderen, dann 4 Minuten auf jeder Brust, dann 3, 2 und schließlich 1 .

4. Durch das gleichzeitige Abpumpen beider Brüste wird auch die Milchsekretion und Milchproduktion sehr gut angeregt (dies kann sowohl mit einer Milchpumpe, die für das gleichzeitige Abpumpen ausgelegt ist, als auch manuell, nach etwas Einarbeitung, durchgeführt werden).

5. Normalerweise dauert ein Abpumpen pro Brust 15–20 Minuten. Wenn Sie daran arbeiten, die Milchmenge zu erhöhen, pumpen Sie noch 2-3 Minuten weiter, nachdem die Milch aufgehört hat zu fließen.

6. Manchmal kombinieren Mütter zwei Arten des Abpumpens – zuerst pumpen sie ihre Milch mit einer Milchpumpe ab und dann noch etwas mehr mit den Händen. Dadurch kann oft mehr Milch abgepumpt werden.

7. Denken Sie nicht zu sehr darüber nach, viel Milch abzupumpen. Die Praxis zeigt, dass es einer Mutter gelingt, mehr Milch abzupumpen, wenn sie abpumpt, ohne in den Behälter zu schauen und ohne Milliliter zu zählen.

WICHTIG! Das Baby erzeugt ein stabiles Vakuum und führt eine ganze Reihe von Bewegungen aus (am Saugvorgang sind fast alle Gesichtsmuskeln beteiligt), um Milch zu bekommen. Beim Abpumpen mit den Händen oder mit einer Milchpumpe (selbst der besten) ist es unmöglich, die Handlungen des Kindes vollständig nachzuahmen. Pumpen ist eine Kunst! Anhand der abgepumpten Milchmenge lässt sich nicht beurteilen, ob eine Mutter genug davon hat.

AUSDRUCKSTECHNIK

Was soll ich ausdrücken?

Wie kann man am besten abpumpen – mit einer Milchpumpe oder mit den Händen? Jede Option hat ihre Befürworter. Wenn Sie zum ersten Mal in Ihrem Leben Milch abpumpen, versuchen Sie es manuell. Es ist einfacher, den Vorgang mit den Händen zu kontrollieren und sofort aufzuhören, wenn die Empfindungen schmerzhaft werden. Beim Abpumpen mit den Händen können Sie die Eigenschaften Ihrer Brustdrüse studieren und effektive Pumpbewegungen, Geschwindigkeit und Kompressionskraft wählen.

Eine Milchpumpe ist in der Regel einfacher zu verwenden, wenn die Brüste voll sind. Bei weichen Brüsten ist die Wirkung möglicherweise weniger wirksam.

Einige Mütter bemerken, dass das Abpumpen mit den Händen unmittelbar nach der Geburt viel effektiver ist als mit einer Milchpumpe.

Es gibt Frauen, die aufgrund der Beschaffenheit ihrer Brüste mit einer Milchpumpe keinen einzigen Tropfen abpumpen können, dies aber perfekt mit den Händen. Versuchen Sie, Ihre Option zu finden.

Wenn Sie regelmäßig abpumpen müssen, sollten Sie die Verwendung einer elektrischen Milchpumpe in Betracht ziehen. Die besten elektrischen Milchpumpen sind klinische Geräte und solche, die beide Brüste gleichzeitig pumpen.

Vermeiden Sie die Verwendung der einfachsten „Birnen“ – Milchpumpen: Sie können leicht die Brust verletzen und die Pumpleistung ist gering.

Benutzen Sie niemals eine Milchpumpe, wenn Ihre Brustwarzen rissig oder geschwollen sind! Dies kann die Situation verschlimmern.

Vorbereitung zum Pumpen.

Beim Abpumpen von Milch im Körper werden die gleichen Prozesse ausgelöst wie beim Füttern eines Kindes, allerdings schwächer – schließlich ist das Abpumpen nur eine Nachahmung des Fütterns. Sowohl das Stillen als auch das Abpumpen erhöhen jedoch den Spiegel des Hormons Oxytocin, das den Milchfluss aus der Brust unterstützt, und des Prolaktins, das für die Milchproduktion während der Stillzeit verantwortlich ist.

Um den Milchfluss aus der Brust zu erleichtern, können Sie vor dem Abpumpen den „Oxytocin-Reflex“ fördern. Hier sind einige Aktivitäten, die Ihnen helfen können, sich zu entspannen und zu beruhigen und so dazu beizutragen, dass die Milch leichter aus Ihren Brüsten fließt und effektiver abgepumpt wird.

1. Waschen Sie Ihre Hände, bevor Sie mit dem Abpumpen beginnen, und halten Sie alles bereit, was Sie während des Vorgangs benötigen (Pumpbehälter, warmes Getränk und Snack, Taschentücher, Telefon, Buch usw.).

2. Setzen Sie sich bequem hin, entspannen Sie sich, Sie können leise, ruhige Musik einschalten.

3. Um die Milchsekretion anzuregen, können Sie eine leichte Brustmassage durchführen: Mit den Fingerspitzen „klopfen“, streicheln, „wie Loto-Fässer in einer Tüte“ fingern, Sie können die Brust ein wenig „schütteln“, indem Sie sich leicht nach vorne beugen Führen Sie Ihre Finger von der Peripherie zu den Brustwarzen. Es ist eine gute Idee, die Brustwarzen eine Zeit lang zu stimulieren, indem Sie sanft daran nippen oder mit den Fingern rollen (seien Sie nur sehr vorsichtig!).

WICHTIG! Durch jede Aktion sollten Sie nicht verletzt werden!

4. Es ist sehr gut, vor dem Abpumpen etwas warmes Getränk zu trinken. Was genau nicht wichtig ist, sollte Dir schmecken :-).

5. Wenn kein Fieber und keine Entzündung vorliegt, können Sie Ihre Brust unmittelbar vor dem Abpumpen einige Minuten lang erwärmen – zum Beispiel ein mit warmem Wasser angefeuchtetes Handtuch darauf legen oder warm duschen. Sie können Ihre Hände und Füße im Wasser erwärmen.

6. Wenn möglich, massieren Sie Ihren Nacken und Rücken von jemandem in Ihrer Nähe – das hilft Ihnen, sich zu entspannen.

7. Wenn das Kind in der Nähe ist, hilft Hautkontakt, schauen Sie das Kind an, berühren Sie es, nehmen Sie es in den Arm.

8. Wenn das Kind nicht in der Nähe ist, können Sie sich sein Foto ansehen oder einige seiner Kleidungsstücke in der Nähe aufbewahren. Lassen Sie angenehmen Gedanken über das Kind freien Lauf.

9. Manche Mütter stellen sich beim Abpumpen einen fließenden Wasserstrahl oder Wasserfälle vor.

Möglicherweise spüren Sie, wie der Milchausstoßreflex einsetzt, oder Sie sehen, wie die Milch aus Ihrer Brust fließt, aber Sie spüren möglicherweise nichts. Damit Sie Milch produzieren können, müssen Sie diesen Reflex nicht kennen oder spüren.

Handpumpen.

1. Position Daumenüber dem Warzenhof (oder etwa 2,5–3 cm von der Brustwarze entfernt) und der Zeigefinger liegt gegenüber dem Daumen unter dem Warzenhof. Die restlichen drei Finger der Hand stützen die Brust.

2. „Rollen“ Sie Ihre Finger ein wenig, legen Sie sie etwas höher oder tiefer, tasten Sie nach „Erbsen“ unter Ihren Fingern (sie befinden sich ungefähr am äußeren Rand des Warzenhofs). Genau auf sie müssen Sie einwirken (sie sind nicht immer zu spüren. Wenn Sie nichts spüren, machen Sie sich keine Sorgen, halten Sie Ihre Finger einfach ungefähr am äußeren Rand des Warzenhofs). In der Brustwarze ist keine Milch! 🙂

3. Drücken Sie Ihre Brust mit Daumen und Zeigefinger leicht nach hinten in Richtung Brust, als ob Sie Ihre Finger ein wenig nach innen drücken würden.

4. Rollen Sie Ihre Finger nach vorne und entspannen Sie Ihre Finger, wenn die Milch herausgedrückt ist. Wiederholen Sie alles noch einmal. Wichtig: Die Finger sollten sich nicht über die Haut bewegen, sie bleiben an einer Stelle. Sie bewegen sich nicht, sie „rollen“ nämlich über die Brust!

5. In den ersten ein bis zwei Minuten, bis der Milchabgabereflex einsetzt, kann er sehr schwach (oder gar nicht) hervortreten. Es ist wichtig, die rhythmischen Umfüllbewegungen nicht zu stoppen.

6. Wenn die Milch nicht mehr aktiv herausfließt, bewegen Sie Ihre Finger ein wenig am Rand des Warzenhofs entlang und pumpen Sie weiter ab. Bewegen Sie Ihre Finger von Zeit zu Zeit im Kreis, damit alle Brustsegmente gleichmäßig entleert werden (Ausnahme ist das gezielte Abpumpen eines bestimmten Anteils bei Milchstau).

7. Direkte Pumpbewegungen lassen sich gut mit zusätzlicher Stimulation abwechseln. Wenn Sie feststellen, dass der Milchabfluss nach dem Ende der Flut nachgelassen hat, können Sie:

• Befestigen Sie das Baby an der Brust (wenn möglich),
• etwas Warmes trinken
• Machen Sie eine leichte Brustmassage und pumpen Sie dann weiter.

Wenn Sie die „Gezeiten“ gut spüren, können Sie sich darauf konzentrieren, dass bei einer „Gezeiten“ etwa 45 % der Milch aus der Brust kommen, bei der zweiten Flut mehr als 75 %, bei der dritten Flut mehr als 94 %.

Wenn nicht, konzentrieren Sie sich einfach auf die Abpumpzeit (ca. 15–20 Minuten für jede Brust).

Abpumpen mit einer Milchpumpe.

1. Lesen Sie die Anweisungen sorgfältig durch: Ist die Pumpe richtig zusammengebaut, sind die Teile, die mit der Brust und der Milch in Berührung kommen, sauber?

2. Es ist wichtig, Düsen mit genau dem richtigen Durchmesser zu wählen, da sonst die Milch schmerzhaft oder ineffizient abgepumpt werden kann und Risse oder Schwellungen der Brustwarzen möglich sind.

3. Wenn Ihre Milchpumpe über mehrere Leistungsstufen verfügt, beginnen Sie mit der niedrigsten Einstellung, um Verletzungen Ihrer Brustwarzen zu vermeiden, und erhöhen Sie dann die Leistung schrittweise, bis sie angenehm, aber nicht schmerzhaft ist.

4. Hören Sie sofort auf zu pumpen, wenn Sie krank werden! Weiter:

• Achten Sie darauf, dass sich der Nippel genau in der Mitte der Düse befindet und dass er zu Ihnen passt.
• die Leistung reduzieren
• Pumpen Sie nicht zu lange, machen Sie Pausen.

Was tun, wenn „die Milch gekommen ist“?

Unabhängig davon müssen Sie über die richtigen Maßnahmen zum Zeitpunkt der Milchankunft (normalerweise am 3.-5. Tag nach der Geburt) sprechen. Schon vor der Geburt hören viele Mütter Geschichten: „Am dritten Tag kam meine Milch, meine Brüste wurden nur noch Stein, alles tut weh, das Baby saugt nicht, sie haben kaum abgepumpt!“ Und was für ein Schmerz!“ Und genau diese Ankunft der Milch und das Dekantieren „zu den Sternen in den Augen“ beginnt die Mutter mit Angst zu erwarten. Und in der Zwischenzeit spüren Sie mit den richtigen Maßnahmen nach der Geburt möglicherweise überhaupt nichts, wenn die Milch eintrifft, oder die Empfindungen werden recht angenehm sein und die Brust wird einfach voller. Was sollten diese Maßnahmen sein?

1. Das Wichtigste ist, bereits in den ersten Stunden nach der Geburt für die Entnahme der Milch aus der Brust zu sorgen. Dies geschieht durch Anlegen des Babys an die Brust mindestens alle 2–2,5 Stunden oder durch Abpumpen, wie oben beschrieben.

Wenn die erste Milch, das Kolostrum, nicht vor dem Eintreffen einer großen Milchmenge aus der Brust entfernt wird, wird sie in Zukunft buchstäblich zu einem Korken, der den Milchabfluss aus der Brust verhindert (da sie eine dickere Konsistenz hat).

2. Der Schlüssel zur Milchentnahme aus der Brust ist effektives Saugen. Stellen Sie sicher, dass das Baby gut an der Brust liegt und die Milch aussaugt und nicht nur die Brust im Mund hält.

Hier sind die Anzeichen dafür, dass alles in Ordnung ist:

• der Mund des Babys ist weit geöffnet (stumpfer Winkel von 120 Grad oder mehr),
• beide Lippen sind nach außen gekehrt,
• die Zunge bedeckt das untere Zahnfleisch,
• im Mund nicht nur die Brustwarze, sondern auch der größte Teil des Warzenhofs,
• Wangen sind rund, nicht eingezogen,
• das Kinn des Kindes wird an die Brust gedrückt,
• Sie hören beim Saugen keine Nebengeräusche,
• Du wirst nicht verletzt,
• Wenn das Baby die Brust loslässt, ist die Brustwarze rund oder leicht oval (nicht abgeflacht, keine Falten und Abschrägungen).

3. Tragen Sie das Baby weiterhin mindestens alle 2 bis 2,5 Stunden auf oder pumpen Sie es nach dem Eintreffen der Milch ab (wenn es nicht möglich ist, das Baby anzulegen).

4. Wenn anfangs viel Milch vorhanden ist (und das ist in den ersten Tagen normal) und die Brust bis zum Unbehagen gefüllt ist, können Sie zwischen den Hauptmahlzeiten manchmal 3-5 Minuten lang „zur Linderung“ abpumpen Abpumpen, wenn das Baby nicht an der Brust angelegt wird. Oder wenden Sie das Kind, wenn möglich, häufiger an.

5. Zwischen dem Abpumpen oder Füttern können Sie eine kühle Kompresse anlegen (zum Beispiel eine in kaltes Wasser getränkte Windel). Lindert Beschwerden und Schwellungen.

WICHTIG! Bei jeder Manipulation der Brust sollten Sie keine Schmerzen haben! Auf keinen Fall sollten Sie die Dichtungen aggressiv massieren, kneten oder schmerzhaft dekantieren. Diese Maßnahmen stehen nicht im Zusammenhang mit dem Austritt von Milch aus der Brust, können jedoch zu Verletzungen der Brustdrüse und der Entstehung von Entzündungen führen.

Sie können ganz sanft massieren und das Baby öfter an die Brust legen oder es sanft abpumpen (wenn Sie keine Möglichkeit haben, das Baby anzulegen).

6. Wenn Sie verstehen, dass die Situation außer Kontrolle ist:

• die Brust ist sehr voll, schmerzt und man kommt damit nicht zurecht,
• Es tut weh, wenn das Baby nuckelt
• Wenn beim Abpumpen keine Milch herausfließt, tut das Abpumpen weh.

Suchen Sie qualifizierte Hilfe!

Sie können die kostenlose Support-Hotline anrufen Stillen, zum Beispiel hier:

Bitten Sie auch um Hilfe.

Jede Frau, die bald Mutter wird, denkt darüber nach, ob es notwendig ist, Muttermilch abzupumpen? Am häufigsten gehen die Meinungen von Ärzten und Laien auseinander. Dennoch wird dieses Thema schon seit längerem diskutiert.

Sicherlich wissen alle Frauen, dass das Abpumpen von Muttermilch die Laktationskraft steigern und Stauungen in der Brust beseitigen kann. Allerdings sind sich Mütter auch sicher, dass ein solcher Eingriff in einem ernsten und eher kranken Zustand stattfindet, weshalb nicht alle Frauen pumpen.

Manche Mütter führen den Eingriff einmal durch und stellen fest, dass sie nicht bereit sind, die Schmerzen zu ertragen, weshalb sie diesen Prozess abbrechen. Mal sehen, ist es notwendig, Milch abzupumpen? Und wenn ja, wie drückt man sich richtig aus?

Nicht jeder weiß, warum man Milch abpumpen sollte und was passiert, wenn man nicht abpumpt. Natürlich entscheidet jeder selbst, ob er Milch abpumpt oder nicht.

Für diesen Vorgang gibt es mehrere Gründe:

1. Wenn Sie nicht möchten, dass es im Körper zu einer Stagnation der Brustdrüse kommt, ist es besser, eine Belastung zu verwenden.
2. Während einer Stillpause hörte das Kind auf, nach einer Brust zu fragen. Daher muss die Mutter das Baby mit Milch aus speziellen Gefäßen ernähren.
3. Wenn Sie bemerken, dass die Brust sehr voll ist und die Brustwarze angespannt ist, ist es notwendig, dem Neugeborenen beim Stillen zu helfen. Dazu sollten Sie ein kleines Pumpen durchführen, damit die Spannung nachlässt und das Baby dann selbstständig essen kann.
4. Bei einem vollen Arbeitsplan oder bei dringenden Angelegenheiten ist es besser, sich im Voraus um die Ernährung des Babys zu kümmern. Abgepumpte Milch wird vom Körper viel besser angenommen als alternative Milchnahrungen.
5. Wenn die Mutter Tabletten einnimmt, muss mit dem Stillen aufgehört werden, und dieses Verfahren trägt zur Aufrechterhaltung der Laktation bei.
6. Bei mangelnder Laktation besteht auch die Notwendigkeit, viel abzupumpen.
7. Wenn die Mutter Brustschmerzen verspürt und es keine Möglichkeit gibt, dem Kind Nahrung zu geben, hilft Abpumpen.

Es sollte gesagt werden, dass solche Situationen bei allen Müttern auftreten, daher müssen Sie sich im Voraus mit allen Merkmalen dieses Prozesses vertraut machen. Zunächst müssen Sie herausfinden, wie viel, wann und wie Sie Muttermilch abpumpen, damit der Eingriff nur Vorteile bringt, die Situation jedoch nicht verschlimmert.

Wann und wie oft pumpen

Machen wir uns mit den Gründen vertraut, denn es hängt davon ab, wie oft und wie oft dieser Vorgang durchgeführt werden muss:

• Bei Stagnation - einmal alle 1-2 Stunden. Der Milchextraktionsprozess wird so viel wie möglich dauern, um die Dichte zu reduzieren. Die maximale Zeit für diesen Vorgang beträgt eine halbe Stunde. Wenn Sie von dieser Anleitung abweichen, kann es leicht zu einer Verletzung der Brustdrüse kommen.
• Um die Menge der Milchsekretion zu erhöhen- unmittelbar nach jeder Fütterung und 1-2 Mal während der Nahrungsaufnahme eines Neugeborenen. Normalerweise dauert das Abpumpen 10 Minuten nach der Fütterung und 15 Minuten zwischen den Fütterungen.
• Wenn Sie das Gefühl haben, dass die Brust voll ist, können Sie zur Linderung häufiger abpumpen, aber nur, wenn Sie Schmerzen verspüren. Drücken Sie in diesem Fall etwas Milch aus, um es einfacher zu machen. Denken Sie daran: Je mehr Sie abpumpen, desto mehr Milch haben Sie beim nächsten Mal. Am besten führen Sie den Vorgang 5 Minuten lang durch.
• Wenn Sie sich für eine Pause entscheiden, aber trotzdem möchten, dass weiterhin Milch fließt, dann müssen Sie alle 3 Stunden einmal abpumpen und dabei den Ernährungsplan des Kindes vergleichen. Sie müssen so viel Flüssigkeit herausdrücken, dass das Baby bei Wiederaufnahme der GV essen kann. Der Vorgang dauert 20-30 Minuten.
• Wenn die Mutter möchte, dass die Milch in einem kleinen Abstand bleibt, sollte sie zwischen dem Füttern des Babys mehrmals täglich abgepumpt werden. Sie sollten den Zeitpunkt und die Menge der abgepumpten Milch selbst wählen und nicht vergessen, die Daten zu vergleichen, damit die Brust beim nächsten Essen Zeit hat, die richtige Menge Flüssigkeit zu sammeln, und das Kind keinen Hunger verspürt.

Fälle, in denen sich das Pumpen nicht lohnt

In der Praxis gibt es auch Situationen, in denen vom Abpumpen abgeraten wird.

Dies geschieht, wenn:

• Ihr Baby liegt fast immer an der Brust.
• Das Kind nimmt Nahrung nach Bedarf zu sich, isst so viel es will und wann es will.
• Sie möchten Ihr Baby von der Brust entwöhnen (es muss dafür Gründe geben).

Was ist beim ersten Mal zu tun?

Höchstwahrscheinlich wird das erste Abpumpen im Krankenhaus stattfinden. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn große Mengen Milch austreten. Ein solches Pumpen wird Mama helfen, weiteres zu vermeiden. Darüber hinaus sollte eine anschließende Belastung zu Hause durchgeführt werden, um Schmerzen vorzubeugen, die das Anlegen des Babys an der Brustwarze verhindern.

Am besten folgen Sie diesem Schema:

1. Passen Sie auf sich auf und seien Sie nicht nervös.
2. Rufen Sie die Krankenschwester an falsche Technik wird Ihnen helfen, alles herauszufinden.
3. Achten Sie unbedingt auf Ihre Gefühle, da keine Schmerzen vorhanden sein sollten.
4. Es ist notwendig, die Milch nur bis zur Linderung abzupumpen, damit die Laktation danach nicht noch mehr wird.

Wie man Muttermilch mit der Hand abpumpt

Wenn Sie die Milchproduktion steigern möchten oder sich für eine Steigerung der Laktation entscheiden, sollten Sie sich mit dem richtigen Abpumpen vertraut machen. Viele Frauen kennen bei der Geburt eines Kindes die Grundregeln nicht, wodurch viele Fehler gemacht werden.

Damit Ihnen das nicht passiert, müssen Sie nur die Empfehlungen zum richtigen Abpumpen von Milch sorgfältig lesen:

1. Nehmen Sie eine bequeme Position ein und versuchen Sie, sich zu entspannen.
2. Stellen Sie einen sauberen Behälter neben Ihre Brust.
3. Legen Sie Ihren Daumen auf die Lichthöfe und im Gegenteil Ihren Zeigefinger. Die anderen Finger sollten so positioniert sein, dass sie die Brust stützen.
4. Drücken Sie dann mit Daumen und Zeigefinger auf Ihre Brust. Sie müssen die Brustwarze sanft und sanft in die Brust ziehen.
5. Jetzt sollten Sie mit diesem Vorgang beginnen und die Brust hinter der Brustwarze und dem Heiligenschein zusammendrücken.
6. Jede Brust muss 5 Minuten lang gefiltert werden. Vergessen Sie nicht, sie abzuwechseln. Bei jedem nächsten Ansatz können Sie die Zeit um 1 Minute verkürzen.

Machen Sie sich keine Sorgen, wenn die Milch nicht sofort herauskommt, sondern fahren Sie einfach mit dem Vorgang fort. Wenn sich die Mutter unwohl fühlt, wird die Technik des Abfüllens der Muttermilch falsch angewendet. Wenn kein Schmerz zu spüren ist, geht der Prozess in die richtige Richtung.

Was Sie nicht tun sollten:

• Drücken Sie die Brustwarzen zusammen, da dies zu keinem Ergebnis führt.
• Damit die Hand über die gesamte Brustoberfläche gleitet. Entfernen Sie Milch von der Brust, wenn sie darauf gelangt ist.
• Bitten Sie Ihren Mann, für Sie abzupumpen. Es wird Ihrem Körper schaden.
• Beobachten Sie, wie Flüssigkeit in das Gefäß gesaugt wird. Studien haben gezeigt, dass ohne diese Maßnahme noch mehr Milch gewonnen werden kann.

Die ersten Pumpsitzungen dauern etwa 30 Minuten. Dieser Zeitraum hilft dabei, die gesamte verfügbare Milch zu sammeln. Bevor Sie fertig sind, berühren Sie Ihre Brüste, sie sollten weniger dicht sein.

Abpumpen mit einer Milchpumpe

Manche Frauen öffnen ihre Brüste mit. Meistens erfolgt dieser Vorgang in zwei Schritten, wobei der erste Schritt immer noch das manuelle Abpumpen der Muttermilch ist. Es muss gesagt werden, dass die Technik beim Dekantieren weicher oder völlig überfüllter Brüste nicht in allen Fällen funktioniert.

Mittlerweile gibt es viele Varianten einer solchen Technik, aber Sie müssen sie für jede Person selbst auswählen und sich dabei auf die Empfindungen verlassen. Einige bevorzugen beispielsweise die elektrische Option, während andere es möglicherweise als schwierig empfinden.

Um es besser auszudrücken: mit den Händen oder, Dr. Komarovsky:

Regeln für die Ernährung eines Kindes mit abgepumpter Milch

Wenn Sie ein Baby füttern möchten, erhitzen Sie die Flüssigkeit unbedingt auf eine Temperatur von 36 Grad. Befindet sich die Milch zuvor im Kühlschrank, muss sie in kochendes Wasser getaucht oder eine andere Erhitzungsmethode angewendet werden.

Wenn Sie Milch im Gefrierschrank gelagert haben, sollten Sie diese vor dem Gebrauch für eine Weile im Kühlschrank umstellen, damit sie einen flüssigen Zustand annimmt. Dann erhitzen Sie es wie oben.

Ärzte sagen, dass es unerwünscht ist, einen Mikrowellenherd zum Erhitzen von Milch zu verwenden, da darin alle nützlichen Elemente abgetötet werden.

Möglicherweise stellen Sie fest, dass sich die Milch getrennt hat. Um den Normalzustand wiederherzustellen, müssen Sie die Flasche vor dem Gebrauch einige Male schütteln.

Haltbarkeit von Muttermilch

Es hängt alles davon ab, wie Sie Ihre abgepumpte Milch aufbewahrt haben:

• Raumtemperatur - nicht länger als 6-8 Stunden. Bedenken Sie: Wenn die Wohnung recht warm ist, kann Milch nicht länger als 4 Stunden gelagert werden.
• Kühlschrank - 2 Tage.
• Gefrierschrank - 1 Jahr.

Milch mischen

Viele Menschen fragen sich, ob es möglich ist, gleichzeitig Milch zu trinken, die vor ein paar Tagen abgepumpt wurde, und die, die man gerade herausgedrückt hat. Am besten ist es natürlich, Milch mit den Händen in verschiedene Gefäße auszudrücken.

Wenn die Mutter keine solche Möglichkeit hat, ist unter bestimmten Regeln das Mischen von Milch möglich:

1. Am besten kombinieren Sie abgepumpte Milch bereits am ersten Tag.
2. Portionen sollten in verschiedene Schalen gegossen und dann in den Kühlschrank gestellt werden, um eine gleiche Temperatur zu erreichen.

Auf keinen Fall darf Milch unterschiedlicher Temperatur gemischt werden.

Die meisten Ärzte sagen, dass es am besten ist, keine Flüssigkeiten zu mischen. Warum? Sie unterscheiden sich in Geschmack und Zusammensetzung. Wenn Sie nicht möchten, dass das Baby die Nahrungsaufnahme vollständig verweigert, ist es besser, dies nicht zu tun. Wir raten Ihnen, diesen Vorgang nach Möglichkeit zu vermeiden.

Somit ist das Pumpen nicht schwierig. Jede Mutter kann selbst entscheiden, ob sie Abpumpen braucht. Dank dieses Artikels erfahren Sie, wie Sie Muttermilch richtig abpumpen.

Erfahren Sie, wie Sie Muttermilch richtig mit der Hand abpumpen und wann Sie Muttermilch abpumpen. Es ist unbedingt zu bedenken, dass der Hauptfaktor, von dem die Menge und Qualität der Milch abhängt, die Fütterung nach Bedarf und nicht alle 3 Stunden ist.

Es gibt viele Mythen und Missverständnisse rund um das Abpumpen der Brust. Heutzutage raten medizinische Fachkräfte davon ab, sich auf einen solchen Eingriff einzulassen. In manchen Situationen kann eine stillende Frau jedoch nicht darauf verzichten.

Die zugänglichste und natürlichste Technik ist das Handpumpen. Deshalb müssen frischgebackene Eltern wissen, wie sie Muttermilch mit den Händen abpumpen und wann sie das wirklich tun.

Da das Stillen ein natürlicher Vorgang ist, richtet sich die Zusammensetzung und Menge der Milchsekretion nach den Bedürfnissen des jeweiligen Neugeborenen.

Wenn eine Frau ihr Baby ständig an die Brust legt (besonders nachts mit maximaler Ausschüttung des Hormons Prolaktin), werden die Drüsen entleert. In bestimmten Fällen kann das Abpumpen von Milch jedoch dazu beitragen, das Wohlbefinden einer Frau zu normalisieren.

Optionale Bedingungen

Vor dem Abpumpen der Brust muss die Mutter überlegen, ob sie diesen Eingriff wirklich benötigt. Stillexperten stehen der Notwendigkeit einer künstlichen Stimulation der Brustdrüsen skeptisch gegenüber und halten die folgenden Gründe für weit hergeholt.

Obligatorische Bedingungen

Es gibt nur wenige Fälle, in denen das Abpumpen von Milch erlaubt ist, aber jeder frischgebackene Elternteil sollte sich daran erinnern. Dadurch werden unnötige Verfahren vermieden und Sie können die richtige Wahl treffen.

In anderen Situationen ist das Abpumpen von Milch bei natürlicher Fütterung nicht erforderlich. Wenn das Kind gut isst, keinen Hunger hat, sich normal entwickelt, sich die Mutter gut fühlt, schaden unnötige Eingriffe nur.

Für den Prozess der Bildung und Sekretion des Milchsekrets sind zwei Haupthormone verantwortlich. Von ihrer „Arbeit“ hängt der Verlauf der Laktogenese ab, die Ernährung oder der starke Alkoholkonsum der Frau nehmen praktisch nicht an der Laktation teil.

• Oxytocin. Diese hormonelle Substanz provoziert unter Einwirkung bestimmter „Reizstoffe“ den Milchfluss. Oxytocin wird beispielsweise aktiviert, wenn ein Neugeborenes an der Brust liegt, den Geruch eines leiblichen Babys wahrnimmt und die Drüsen stimuliert. Wenn Oxytocin freigesetzt wird, fließt die Milch von selbst, ohne dass es einer Anstrengung bedarf.
• Prolaktin. Eine ähnliche hormonelle Substanz soll das Volumen der Milchsekretion steuern. Es „berechnet“ die der Brust entnommene Milchmenge und gibt die gleiche Menge zurück. Dadurch wird die Brust während der Stillzeit praktisch nicht entleert.

Das Abpumpen der Brust wird wirksam sein, wenn diese Hormone zu wirken beginnen. Um sie „einzuschalten“ und den Milchfluss zu den Drüsen zu bewirken, ist eine vorbereitende Vorbereitung erforderlich.

Es kann folgende Aktivitäten umfassen:

• Legen Sie Handtücher auf die Brust, die Sie zuvor in warmem Wasser eingeweicht haben, oder stellen Sie sich unter die Düsen einer nicht heißen Dusche.
• Trinken Sie warmen, schwachen Tee oder eine andere Flüssigkeit (es ist wichtig, dass das Getränk warm ist);
• leichtes und sanftes Massieren der Brustdrüsen;
• Anregung des Milchflusses, beispielsweise durch Kippen nach unten.

Bei diesen Aktivitäten sollte die Mutter an ihr geliebtes Neugeborenes denken. Ideal ist es, neben dem Baby zu sitzen, um es besser spüren zu können.

Der Milchsekretionszufluss ist effektiver, wenn dem Baby eine Brust angeboten und die andere dekantiert wird. Diese Technik ist gut, da die Milch beim Saugen durch das Baby gleichzeitig in zwei Brüste fließt.

Marmet und andere Pumpmethoden

Wie nach der Geburt Milch mit eigenen Händen „holen“? Um den Abpumpvorgang zu vereinfachen, bieten Stillexperten verschiedene Methoden an, von denen jede ihre eigenen Eigenschaften hat.

Es ist speziell für stillende Mütter konzipiert. Da dieser Eingriff für die weibliche Brust nicht ganz natürlich ist, ist es notwendig, alle Feinheiten des Prozesses sorgfältig zu studieren und die folgenden Schritte zu befolgen.

Neben der Marmet-Technik gibt es noch andere Techniken, die dabei helfen, Milch aus den Brüsten der Mutter zu gewinnen. Sie kommen meist dann zum Einsatz, wenn die bisherige Methode keine Ergebnisse brachte.

Die Warmflaschenmethode

Eine ähnliche Methode wird angewendet, wenn die Brustwarze angespannt ist und die Brustdrüsen entzündet sind. In solchen Situationen ist es äußerst schwierig, Milch zu bekommen, und es ist unmöglich, ein Baby anzulegen.

Mithilfe einer Flasche wird Milch mit den Händen abgepumpt oder die Brust soweit entspannt, dass das Kind den Sauger in den Mund nehmen kann. Dieser Behälter mit einer Halsweite von mindestens 4 Zentimetern muss mit kochendem Wasser erhitzt und der obere Teil gekühlt werden.

Anschließend muss der peripapilläre Bereich mit Vaseline geschmiert und ein Behälter darauf angebracht werden. Die Papille beginnt sich in die Flasche zurückzuziehen und die Milch fließt heraus. Sobald die Düsen schwächer werden, wird die Flasche entfernt.

Nippelquetschmethode

Wenn die Brustwarzen grober werden und beim Drücken Schmerzen auftreten, ist eine spezielle Methode erforderlich, bei der primär Milch abgesondert wird.

Um diese Methode umzusetzen, ist es notwendig, alle Finger direkt auf die Brustwarze zu legen und drei bis vier Minuten lang darauf zu drücken. Solche Maßnahmen machen die Brustdrüse weicher und machen den Pumpvorgang weniger schmerzhaft.

Mögliche Fehler

Das Abpumpen der Muttermilch wird nur dann effektiv und schmerzlos sein, wenn Sie alle Schritte korrekt befolgen. Während des Vorgangs sind folgende Fehler möglich.

Zu den fehlerhaften Handlungen zählen Stillexperten auch die Verweigerung des Abfüllens, wenn die Frau beim ersten Eingriff Schmerzen verspürte oder keine Milch erhielt. Man muss versuchen, den richtigen Zeitpunkt zu wählen, beste Pose und gute Stimmung. In diesem Fall wird die Rückgabe des weißen Produkts nicht lange auf sich warten lassen.

Bevor eine Frau das Milchgeheimnis abgibt, sollte sie verstehen, wie man es verwendet. Dabei helfen die Empfehlungen von Experten weiter Stillen Neugeborene.

Erhitzen Sie abgepumpte Milch nicht in der Mikrowelle. Es stellt sich heraus, dass ein solches Produkt ungleichmäßig erhitzt wird, was mit übermäßig heißen Teilen im Behälter und einer Verbrennung der Mundschleimhaut verbunden ist.

Das manuelle Abpumpen von Milch ist ein Vorgang, der erst nach einiger Zeit beherrscht werden kann. Wenn eine stillende Frau nicht in der Lage ist, ihre Brüste zu entleeren, sollte ein Arzt oder ein Experte für natürliche Ernährung um Rat gefragt werden. Und obwohl Experten empfehlen, sich nicht auf einen solchen Eingriff einzulassen, kann die Mutter durch das Abpumpen Vorräte auffüllen nützliches Produkt und das Stillen maximieren.

Hallo, ich bin Nadezhda Plotnikova. Nach ihrem erfolgreichen Studium zur Spezialpsychologin an der SUSU widmete sie sich mehrere Jahre der Arbeit mit Kindern mit Entwicklungsstörungen und der Beratung von Eltern bei der Kindererziehung. Die gesammelten Erfahrungen wende ich unter anderem bei der Erstellung psychologischer Artikel an. Natürlich erhebe ich keineswegs den Anspruch, die ultimative Wahrheit zu sein, aber ich hoffe, dass meine Artikel den lieben Lesern helfen, etwaige Schwierigkeiten zu bewältigen.

1. Für die Entwicklung der Brustdrüsen, insbesondere bei Müttern, die zum ersten Mal entbunden haben.

Um die Brustdrüsen nach der Geburt eines Kindes zu entwickeln, ist es zwingend erforderlich, in den ersten Tagen nach der Geburt jedes Mal nach dem Füttern Kolostrum (Erstmilch) abzupumpen. Dies dient als Signal für die weitere Milchproduktion.

Erfahrene Geburtshelfer und Gynäkologen raten zum manuellen Pumpen, da sie dies am meisten in Betracht ziehen effektive Methode um die Milchdrüsen auf die Nahrungsaufnahme vorzubereiten. Das manuelle Pumpen ist ein ziemlich zeitaufwändiger Vorgang, dessen Fähigkeiten durch Erfahrung erworben werden.

Seien Sie daher nicht verärgert, wenn Sie es beim ersten Mal nicht schaffen, sich auszudrücken. Bitten Sie Ihren Arzt, Ihnen zu zeigen, wie Sie Kolostrum abpumpen. Er wird auf jeden Fall ein weiteres physiotherapeutisches Verfahren zeigen und gegebenenfalls verschreiben, das die Milchgänge erweitert und so den Milchabfluss fördert.

Nach diesem Vorgang wird das Abpumpen der Milch viel einfacher. Haben Sie keine Angst, es wird nur am Anfang schwierig sein, dann passen sich Ihre Brüste an die Bedürfnisse Ihres Babys an und die Milch wird in der Menge freigesetzt, die das Baby braucht.

2. Wenn Sie nach dem Stillen das Gefühl haben, dass sich noch viel Milch in Ihrer Brust befindet.

Wenn nach dem Füttern noch viel Milch übrig ist, sollte diese abgepumpt werden. Dies ist die beste Vorbeugung gegen Stagnation und Komplikationen, die dabei auftreten.

3. Wenn Sie für eine Weile von zu Hause weg sein müssen und das Baby in der Obhut von Verwandten lassen müssen.

Wenn Sie ausgehen und das Baby beim Vater lassen müssen, versuchen Sie, im Voraus zu planen. Zu wissen, wann Sie das Haus verlassen müssen, wird Ihnen bei der Vorbereitung helfen. Lernen Sie zunächst, wie Sie Milch aus Ihren Brüsten abpumpen. Lesen Sie sorgfältig, wie Sie Milch manuell oder mit einer Milchpumpe abpumpen. Probieren Sie beide Methoden aus, bewerten Sie Ihre Optionen und wählen Sie die Option, die für Sie am besten geeignet ist.

Das ausgedrückte Produkt wird in Flaschen oder in speziell dafür vorgesehenen Behältern gelagert. Im Zimmer gelassene Milchflaschen sollten innerhalb von 5 bis 6 Stunden aufgebraucht sein. im Kühlschrank 5 - 7 Tage haltbar.

Gefrorene Milch, die während des Abpumpens der Sterilität unterliegt, wird etwa ein Jahr lang gelagert. Allerdings ist dies zu Hause problematisch und unsicher. Es ist besser, abgepumpte Milch nicht länger als eine Woche zu Hause aufzubewahren, um nicht an der Sicherheit ihrer Verwendung zu zweifeln und dem Baby keinen Schaden zuzufügen.

4. Zur Vorbeugung von Mastitis (Entzündung der Brustdrüsen) als Folge einer Stagnation.

Stagnation in den Milchgängen, Milch bildet Milchpfropfen, wodurch ein Verschluss entsteht (Laktostase). Wenn die Situation nicht unter Kontrolle gebracht wird, wird die Stagnation zu einer Entzündung, die viel schwerwiegender ist.

5. Wenn das Baby nicht alleine stillen kann.

In manchen Fällen ist ein Neugeborenes nicht in der Lage, an der eigenen Brust zu saugen. Dies geschieht, wenn das Baby keinen Saugreflex hat. Meistens handelt es sich dabei um geborene Kinder der Zeit voraus(Frühgeborene) und in schwerer Wehen geborene Krümel, die Zeit brauchen, sich anzupassen.

Mütter müssen solche Kinder mit abgepumpter Milch über eine Flasche ernähren, oder Ärzte füttern sie mit Muttermilch über einen Schlauch, bis das Neugeborene lernt, an der Brust zu saugen.

Außerdem bekommt das Kind keine Brust, wenn die Mutter krankheitsbedingt gezwungen ist, stark zu stillen Medikamente und sie muss Milch abpumpen, um einen Stau zu vermeiden.

Natürlich die meisten Der beste Weg Beim Abpumpen wird das Baby an die Brust gelegt. Wenn dies jedoch nicht möglich ist, hilft das Abpumpen von Hand oder mit Hilfe spezieller Geräte, um den Milchabfluss sicherzustellen.

Wie pumpt man Milch ab?

Sie können sich ausdrücken 2 Wege:

1. Milch von Hand ausdrücken.
2. Pumpen mit .

Wie pumpt man Milch richtig mit der Hand ab?

Vorbereitung zum Pumpen

Vor dem Abpumpen empfiehlt es sich, sich zu entspannen. Nehmen Sie eine warme Dusche, trinken Sie eine Tasse Tee und massieren Sie leicht Ihre Brüste. Brustmassage ist erforderliche Bedingung und eine hervorragende Vorbereitung zum Abpumpen, die dazu beiträgt, die Brust recht gut und schmerzfrei zu lösen.

Sie können die Brust nur erwärmen, wenn keine Temperatur vorhanden ist. Eine korrekte Messung der Temperatur ist nur in der Ellenbogenbeuge möglich. Bei einer stillenden Mutter liegt die Temperatur in der Achselhöhle immer über dem Normalwert.

• Bereiten Sie den Behälter vor. Wählen Sie einen breiten und tiefen Milchbehälter (Tasse oder Schüssel). Es ist sehr umständlich, es in eine Flasche zu pumpen. Nach dem Abpumpen können Sie die Milch ganz einfach in eine vorbereitete Flasche füllen;
• Studieren Sie direkt die Technik des Pumpens. Die Technik zum Abpumpen der Muttermilch kann unterschiedlich sein. Das häufigste, sicherste und effiziente Technik Marmet. Lassen Sie es uns Schritt für Schritt aufschlüsseln.

Wie kann man Muttermilch mit der Marmet-Technik von Hand abpumpen?

1. Wählen Sie eine bequeme Position. Die bequemste Haltung ist das Sitzen auf einem Stuhl mit der Rückenlehne vor dem Tisch. In dieser Position wird Ihr Rücken weniger belastet.
2. Drücken Sie leicht auf Ihre Brust und legen Sie Ihren Daumen über die Brustwarze und die Ballen der anderen vier Finger unter die Brustwarze. Halten Sie mit Ihrer freien Hand Ihre Brust nach unten.
3. Drücken Sie mit den Fingern die Brust von oben und unten in Richtung Brustwarze. Drücken Sie nur auf den Warzenhof (den Bereich um die Brustwarze). Sie sollten nicht auf die Brustwarze drücken, da dies zu Rissen und der Entstehung von Entzündungen führt. Vermeiden Sie plötzliche Bewegungen, bewegen Sie Ihre Finger sanft. Massieren Sie mit Ihrer freien Hand verspannte, harte Stellen auf Ihrer Brust.

   Übertreiben Sie es nicht mit Gewalt. Dies kann die Dinge komplizieren.

4. Drücken und öffnen Sie Ihre Brüste, bis Milch aus Ihren Brüsten austritt. Mit den richtigen Maßnahmen fließt die Milch in einem Rinnsal heraus.
5. Bewegen Sie Ihre Hand im Kreis, um die Brust von allen Seiten zu pumpen. Achten Sie darauf, dass sich der Daumen immer auf der gegenüberliegenden Seite der Handfläche befindet. Die Pumpdauer beträgt mindestens 30 Minuten. Nach dem Abpumpen sollte die Brust weich sein. Es ist nicht erforderlich, dass die Milchsekretion vollständig eingestellt wird. Es ist unmöglich. Anstelle der abgepumpten Milch kommt eine neue Portion Milch.
6. Legen Sie nach dem Abpumpen ein mit kaltem Wasser getränktes Handtuch auf Ihre Brust.

• Denken Sie beim Abpumpen an Ihr Baby, es ist besser, wenn es in Ihrer Nähe ist. Dadurch wird die Produktion von Oxytocin angeregt – dem Hormon, das für die Ankunft der Milch in der Brust verantwortlich ist und das Abpumpen erheblich erleichtert;
• Schaffen Sie sich eine angenehme Umgebung. Schalten Sie die Musik ein, die Ihnen gefällt. Dadurch können Sie sich entspannen und Ihre Muttermilch lässt sich leichter abpumpen.

Erfahrene Hebammen raten dazu, den Vater in das Milchsaugen einzubeziehen, wenn eine Stagnation auftritt und Mutter und Kind ohne seine Hilfe nicht zurechtkommen. Sie sagen jungen Müttern immer, dass dies der Ehemann ist.

Seien Sie daher nicht schüchtern und bitten Sie Ihren Mann um Hilfe, wenn Sie Schmerzen haben und diese nicht alleine bewältigen können. Lassen Sie Ihren Partner eine Massage durchführen und dabei helfen, Ihre Brüste zu entleeren. Oft tun es Männer sanfter und vorsichtiger, haben Mitleid mit ihrer Frau und versuchen aufrichtig, ihr zu helfen. Und in der Regel positive Ergebnisse erzielen.

Modernen Müttern wird eine große Auswahl an einfachen und effektiven Milchpumpen geboten. Aber unsere Vorfahren mussten ihre Hände benutzen. Die erste Milchpumpe wurde im 16. Jahrhundert erfunden und war für Frauen aus einer Adelsfamilie gedacht. Es wurde zur Linderung von Schmerzen bei Schwellungen eingesetzt. Für die Ernährung der Kinder wurden Krankenschwestern eingestellt. Vor etwa 25 Jahren begann man mit der Produktion moderner Milchpumpen, die nach und nach verbessert wurden.

Wir haben gelernt, wie man Milch richtig abpumpt. Und wenn Sie ein solches Bedürfnis haben, können Sie meiner Meinung nach problemlos damit umgehen. Die Hauptsache ist, den Empfehlungen zu folgen. Richtiges Pumpen lindert Schmerzen und verhindert, dass Sie Ihre Brust verletzen.

Vergessen Sie jedoch nicht: Wenn Sie nicht abpumpen können und Ihre Brüste sehr wund und bereits sehr dicht sind, suchen Sie einen Arzt auf. Eine rechtzeitige Behandlung hilft, das Problem zu bewältigen und die Entwicklung von Komplikationen zu verhindern.